建议老年人：如果不差钱，要多吃这种食物，增强免疫力，营养健康 / 开普饭

正值深秋,面对一波又一波的冷空气,人们不免犯愁:应该如何做好准备,抵御寒冬.减少生病呢?这时相信有不少人都会说--贴秋膘. 其实从入秋开始,大家就开始提倡贴秋膘,霜降后被当做是贴秋膘的最后机会,很多人 ...

孩子由于年龄较小,肠胃的功能发育的还不够完善,如果进食不当的话很容易引起孩子肠胃的不适,如果孩子肠胃不适就容易拉肚子,影响孩子的身体健康.很多父母为孩子的肠胃不好而伤神,下面几种是有利于孩子肠胃健康的 ...

导语:众所周知,玉米含有非常丰富的营养,物质是粗粮的一种,不仅有益于身体健康,而且还可以防止糖尿病. 日本式玉米生产大国,由于地理环境的原因,日本生产的玉米口感较好,而且产量丰富. 玉米还含有稀有元素 ...

我们人一到了中老年,身体的机能就大不如从前了,尤其是腰腿更是受力困难,这是因为人到了这个年纪体内营养成分严重流失造成的,那么我们平时该如何饮食才能缓解这种情况? 针对老年人,在生理需求和功能已经与年轻 ...

到了中老年,身体的机能就大不如从前了,尤其是腰腿更是受力困难,这是因为人到了这个年纪体内营养成分严重流失造成的,那么我们平时该如何饮食才能缓解这种情况?下面介绍一些这些'健康零食',对身体有大大的好处 ...

到了中老年,身体的机能就大不如从前了,尤其是腰腿更是受力困难,这是因为人到了这个年纪体内营养成分严重流失造成的,那么我们平时该如何饮食才能缓解这种情况?下面介绍一些这些'健康零食',对身体有大大的好处 ...

人到中老年,身体的机能就大不如从前了.尤其是腰腿更是受力困难.这是因为人到了这个年纪体内钙质严重流失造成的.那么我们平时该如何饮食能缓解这种情况.今天营养师大乔给大家推荐一种食物.建议中老年:如果不差 ...

大家好!我是婷儿的小厨房,一个坚持每天分享美食食谱的小姐姐-俗话说:"民以食为天"!而一道色泽鲜美,营养又健康的美食往往更能使人食欲大增!关注我-教你们做简单.快捷又美味的家常菜. ...

娟娟妈前言食疗方步骤花生花生含有大量的蛋白质以及磷脂,能够帮助中和胃酸,呵护胃黏膜,具有很好的养胃护胃的效果. 在日常生活中适当吃点花生,对于补钙也具有非常好的效果,所以对于处于发育期的青少年儿 ...

人到中老年,身体的机能就大不如从前了.尤其是腰腿更是受力困难.这是因为人到了这个年纪体内钙质严重流失造成的.那么我们平时该如何饮食能缓解这种情况.今天营养师大乔给大家推荐一种食物.建议中老年:如果不差 ...

中医学里冬季属水,对应到五脏就是肾,冬宜养肾:年过四十,也要补肾. 不同于西医的肾脏,中医除认为肾主生殖外,肾还主骨.生髓,通于脑,与膀胱互为表里.康华中医诊所院长张家蓓说,银发族进补,可着重养肾,多 ...

主食这么吃,粗细搭配.营养健康两手抓! 文章来源:营养师团文 | 谢悠悠编辑 | 小灰灰已授权<中国临床营养网>编辑部 BBC纪录片The World's Best Diet,里面 ...

推荐阅读寿命越"吃"越短?晚餐别再吃4种食物,为健康"嘴馋"也要忍住阅客资讯为什么有人"晕车"有人"不晕车"?其实 ...

建议老年人：如果不差钱，要多吃这种食物，增强免疫力，营养健康