杆头轨迹不理想？做好这3点，让你方正触球 / 开普饭

操作方法 01 第一步:在瑜伽垫上取坐姿,左膝盖向内弯曲,左脚跟贴近会阴部,让脚背向地面贴近:右脚向后伸展,小腿尽量向后伸展:双手自然地垂在身体两侧. 02 第二步:将头忘向右侧,吸气收紧腹部,将右脚 ...

深圳棕榈泉国际高尔夫学院首席执行官丹尼·韦博告诉我们推杆有4个重要方面,第一是你的准备姿势,你的准备姿势要准确:第二是你的动作,你用什么样的技术让球杆运动:第三是你手上的杆是否契合你的动作:第四是你的 ...

在上一节课中,我们跟着风神队冠军球员教练--石创业教练一起学习了如何增加一号木击球距离的第一步:击中杆面甜蜜点. 今天的内容,我们在第一节课的基础上,进行一号木打远提高的第二步:修正挥杆轨迹.挥杆轨迹 ...

击球距离不够远.击球稳定性差?很多球友练习中都遇到过上述问题,这其实是因为力量没有得到完全的释放! 那么要如何有效地释放力量呢?今天,高提士高尔夫技术导师张雄武就为大家准备了两个针对性练习,快来学习一 ...

牛年的第一天,高提士高尔夫教学祝球友粉丝们新的一年,挥杆顺,杆数降! 挥杆问题不再犯! 如果想要打远,你会怎么做?是更多往下击球,还是往上击球?但其实,现代高尔夫技术中,合理的撞击小球应该是更好的打 ...

为了打远,大家都进行过那些练习?高尔夫体能特训?增加挥速?延迟释放?但其实想要打远,最关键的一点就是击中甜点!只有直接击球才能将你所有为打远而做努力灌输到小球上,从而打出远距的击球! 今天的教学,我们 ...

在本周的美巡赛揭幕战西夫韦公开赛中,47岁的美国老将斯图尔特·辛克以2杆优势赢得冠军,同时也打破了自己长达11年的冠军荒! 辛克在比赛中的开球距离都超过300码,完全不输年轻的球员,除此之外还达到84 ...

打远不是单独技巧,是全方面的进阶才能达成打远的目标!技术上,我们跟着运动表现馆打远专项导师--石创业教练从甜点击球.挥杆轨迹到延迟释放.(还没看的球友可以在文末找到相关链接哦~) 今天的教学,我们从另 ...

相信不少球友在看职业球员比赛或者看低差点的球手打球的时候,在击球前他们都会摇动杆身让杆头晃动.其实他们的目的,就是为了感受杆头的重量,并且在击球时能把重量释放出去. 但是大部分人都无法感受到杆头重量, ...

杆头轨迹不理想？做好这3点，让你方正触球