秋季，吃红豆不如吃它，多买些蒸熟放冰箱保存，随吃随取，特省事 / 开普饭

天冷的季节早起是个挺困难的事,家有上学上班的,早饭是必须早起做,又不能天天喝粥.麦片粥.面包什么,总要换个花样吃.秋冬季的红薯.紫薯好吃又新鲜,除了直接蒸熟吃之外,小编喜欢做成紫薯饼.红薯饼,做好的小 ...

导读:在日常的饮食中,我们要适当的多吃一些碱性食物,因为碱性食物中含有丰富的钾.钠.钙.镁.铁等等营养物质,这些物质溶于水中,就会使水呈现为碱性,而钾.钠.钙.镁.铁都是人体必需的营养物质,这些物质不 ...

到了夏天会出现不少的时令蔬菜,小编最爱的还是那一盘盘绿油油的爆豆,吃起来非常的鲜美可口,不管是当凉菜还是小菜,都很下饭.下酒,但是毛豆的季节是比较短的, 如果这几个月过去,那么很难吃到新鲜可口的毛豆, ...

毛豆是什么?俩孩子一边吃着毛豆一边问,其实这个问题很多人都不知道.毛豆是新鲜连荚的黄豆,黄豆年轻的时候就是毛豆,老了晒干了就是黄豆.有很多人说这俩不是一种东西,黄豆是大豆,毛豆是毛豆.真要分不清的就去 ...

新鲜的梭子蟹怎么保存?2个方法,简单实用,保准不会变成空壳蟹! 又到一年吃蟹季,和大闸蟹不同,梭子蟹的知名度总感觉要差一点.实际上,梭子蟹肉质肥美又多,比大闸蟹的肉质更大,吃起来也更过瘾.作为吃货而言 ...

立秋后,暑去凉来,随着气温的下降和降水的减少,大部分植物都由繁茂的成长期,转为成熟期.俗语说:"立秋十天遍地黄".秋天,正是丰收的季节.入秋以后,草木的叶子由绿色逐渐变为黄 ...

大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负.霜降前后有一种美食正当季,很多人只吃它的果实,殊不知叶子也是宝贝,凉拌,炒菜,包包子都特别鲜美,爽滑开胃,营养高,和菠菜一样好吃.每年深秋,我家都会 ...

早餐,不仅能唤醒沉睡一夜的胃,更是一天浓墨重彩生活的开场白.入冬之后天气寒凉,营养暖身的早餐就显得格外的重要. 早晨时间紧张,早餐需要丰盛又不能过度烹饪,只是这一点,就难倒了很多人,其实丰盛并不是说要 ...

天气冷了,不能再用水果代替饭了,要少吃一些水果,多吃一些能量高的东西.高能量的食物,除了肉鱼蛋奶以外,那就是豆类了!豆类食品营养丰富,特别是富含植物蛋白钙,对身体很有好处! 今天我要教你用红豆做一道 ...

导语:秋天,碰到此果我必买30斤,放冰箱冻起来,随吃随取,特省事大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负.天气转凉,要多吃一些温补食物,像红豆,红枣,红薯,核桃等等,都是秋季滋补佳品,记得 ...

夏天正是小龙虾最肥美的季节,市场上卖小龙虾比较多,个大又便宜,想吃便宜的就只有短短的几个月,错过了只能再等一年了,而我就不同了,在市场遇见它,我从不手软,一买就是50斤放冰箱里,想吃就取,很方便. 夏 ...

点击关注,每天不断更新一个新的美食小妙招! 导语:最适合夏季吃的4种包子,一次多做一些放冰箱囤起来,随时吃随时取! 一说到包子,相信大家在日常生活中是非常常见的,因为我们的生活是离不开面食和大米的,有 ...

有句老话叫冬吃萝卜夏吃姜!顾名思义,就是冬天吃萝卜对人的身体好处多多,其实萝卜并不是只是冬天吃了好,春天吃它,比冬天的好处更多呢! 素菜吃出肉滋味,入锅一蒸人人爱!春天多吃它,清清爽爽最是香! 早春时 ...

过年腊肠没吃完,万不可直接放冰箱保存,教你一招,吃一年不变质

秋季，吃红豆不如吃它，多买些蒸熟放冰箱保存，随吃随取，特省事