蒜素片的说明
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含硒高的十大食物名单出炉
硒是人体必需的微量矿物质营养素,它可以提高人体免疫力,经常吃含有硒的食物可以提高身体免疫力,有防止糖尿病.白内障.心脑血管等疾病的发生.缺硒对身体影响很大,比如会出现脱发.脱甲.皮肤症状等.随着人们保 ...
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吃大蒜对人体有何益处?
大蒜性温,味辛:入脾.胃.肺经.有温中行滞.解毒.杀虫等作用,适用于脘腹冷痛.泄泻.感冒等证.除此之外,它还有更多不为多数人所知的妙用,如下: 1.强力杀菌.大蒜中含硫化合物具有奇较强的抗菌消炎作用, ...
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发芽大蒜有什么作用功效
很多人都认为发芽大蒜对身体百害而无一利,你知道发芽大蒜有什么作用吗?下面是有发芽大蒜的功效,欢迎参阅. 普通的大蒜功效 1.强力杀菌 大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用,对多种球菌.杆菌.真菌和病 ...
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黑蒜的功效与作用
黑蒜,又名黑大蒜.发酵黑蒜,是用新鲜的生蒜制成.它保留了生大蒜原有成份,而且味道酸甜,食后无蒜味,不上火,是良好安全的保健食品.能够保留生大蒜原有成份,并且黑蒜中的微量元素含量较高,味道酸甜无蒜味.黑 ...
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吃货美食:素煎茄片、丁香鱼炒咸菜、蒜香烤大虾的做法
素煎茄片 1.将面粉.水.蛋液.盐搅拌均匀,静置一会儿,茄子洗净,去蒂,斜切成厚度约6-7mm左右的大片:2.平底锅烧热,入油,油热后,将茄子片裹上面糊,入锅里煎至两面金黄,茄子变软既可:3.蘸料:蒜 ...
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美食推荐:风味煎鸡腿,蒜蒸鸡翅,椒盐小黄鱼,家常炒素做法
风味煎鸡腿 材料:鸡腿2个.西兰花200克.料酒1汤匙.酱油3汤匙.白糖3汤匙.盐1茶匙: 做法 1.鸡腿洗干净后切掉表面能看见的鸡油,然后去骨,切成一大块肉不要切开:去骨的鸡腿肉用料酒.盐.1汤匙酱 ...
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吃货美食:香蒜小牛排、酱爆素圈子、小米南瓜粥的做法
香蒜小牛排 1.平底锅热后煎牛小排:2.两面煎至8-9分熟度后取出:3.锅内炒大蒜末,加进香菜末和数滴辣油:4.淋在煎好的牛排即可. 酱爆素圈子 1.素肠清洗干净,在淡盐开水中煮开,清洗后切成 ...
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美食精选:蒜蓉虾、火腿蒸豆腐、素酿香菇、淡菜萝卜豆腐汤
蒜蓉虾 材料:大明虾,蒜子,青椒,红椒,盐 做法: 1.大明虾去须,然后剖开,将虾尾摆入盘中,蒜子.青椒.红椒依次切碎. 2.锅入油,放入一半蒜蓉,翻炒至金黄色 关火. 再倒入剩余的蒜蓉拌匀,放半勺盐 ...
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美食精选:秘制烤鸡腿、蒜苔炒猪皮、虾仁木耳滑蛋、素宫保鸡丁
秘制烤鸡腿 材料:鸡腿肉3个:盐若干:胡椒若干:李锦记叉烧酱2勺:老抽2勺:蜂蜜1大勺 做法 1.鸡腿肉洗干净擦干抹上盐和胡椒,放入冰箱内冷藏入味1夜 2.次日取出鸡腿,抖落腌料,洗干净鸡腿.鸡肉表皮 ...
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美食精选:手撕包菜、家常炒素、泡椒莴笋肉片、蒜香煎茄子
手撕包菜 材料: 卷心菜200g.五花肉50g.木耳100g.干辣椒10个.葱少许.姜少许.盐适量.蚝油一大勺.鸡精少许.糖少许: 做法 1.卷心菜洗净撕成大块:五花肉切片,葱姜切片,,木耳摘洗干净, ...
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美食推荐:青椒炒牛肚丝,素干煸豆角,干锅蒜香鲳鱼的做法
青椒炒牛肚丝 材料:熟牛肚.青辣椒.小米辣.豆豉.蒜.生抽.糖.盐: 做法 1.牛肚切细丝(牛肚已经煮熟没有加任何调味是半成品): 2.青椒切丝.小米辣切段.蒜切末.豆豉备用: 3.炒锅烧热油,爆香蒜 ...
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美食精选:爆炒素三丝、鱼香鸡丁、孜然土豆、蒜香魔芋秋葵
爆炒素三丝 材料:包菜280克.豆腐皮85克.韭菜35克.菜辣椒35克.姜5克油.五香粉.蚝油.辣椒油.盐适量 做法:1.把菜切好备用,锅中油热时加入姜片煸出香味,接着加入包菜大火翻炒均匀,加五香粉. ...
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素三样、红油千张、凉拌茄子、蒜香杏鲍菇的家常做法,营养下饭
素三样 备料:土豆1个.胡萝卜1条.青椒1个.蒜3瓣.葱2根.油适量.盐2克.糖半勺.黑胡椒碎1克.酱油半勺.蚝油15克.水30可.淀粉半勺.香油半勺. 做法:把青椒洗净切成片.土豆去皮洗净切成片.胡 ...