12道夏季烧烤和家常便餐食谱,色香味俱全,总有一款适合你
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清爽美味的甘蓝沙拉 营养又健康
美食 FOOD ╲ 准备材料 甘蓝350 克,苹果.美乃滋各 100 克,黄瓜.香蕉各 75 克,芹菜50 克,盐.白胡椒粉.柠檬汁各适量 开始制作 1 甘蓝洗净,掰开,放凉水中泡15 分钟,至变脆后 ...
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大年初一,除了传统美食,这道五彩蔬菜沙拉吃起来,寓意平安
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估计是史上最简易的沙拉了
紫甘蓝沙拉 图文:yoyo原色 紫甘蓝不仅营养丰富,而且结球紧实,色泽艳丽,抗寒.耐热.产量高.耐贮运,是很受欢迎的一种蔬菜. 紫甘蓝既可生食,也可炒食,具有特殊的香气和风味.但为保持营养,以生食为好 ...
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女子不可百日无糖!这6款红糖养生食谱,总有一款适合你
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青山学这12道干炒菜做法家常,与米饭是绝配,常吃对身体好
一.[酱味茶干炒蒜苗] 主料:茶干100g,蒜苗250g 辅料:盐2g,糖2g,料酒1勺,豆瓣酱1勺,鸡精1g 做法: 1.准备食才---蒜苗洗净,切段. 2.茶干洗净切丝,用开水泡一下,去豆味. 3 ...
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元旦家宴,青山学做12道美食,荤素搭配,色香味俱全,全家都喜欢
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12款居家观叶植物推荐:生活不能没有绿,总有一款适合你
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生爆土鳝鱼 制作: 1.把土鳝鱼宰杀去骨后,剁成节:另把青红椒和洋葱逐一均对剖后,再改刀成长约2厘米的节. 2.净锅里放菜油和猪油,烧至七成热时,先投入土鳝鱼煸炒,边炒边加干辣椒.花椒.姜蒜片.葱节和 ...
