大雪过后宜进补，多吃这道汤菜开胃健脾还不长胖，吃了还不怕冷，冬天暖乎乎 / 开普饭

这几天秋风渐起,有一丝丝凉意小暖突然就想吃肉喝汤了肉炖的烂烂的,汤浓浓的再加上可口的蔬菜,鲜美酸甜这不就是番茄牛腩嘛~ 鲜嫩的牛腩加上酸爽的番茄既开胃,还能补充丰富的维C 虽然它是一道营养丰 ...

不知不觉中,今天已经是冬至了.冬至过后就是一年中最冷的三九天,天气变得严峻的同时,也是一年中最适合给孩子进补的时间,今天就给大家讲讲冬至以后怎么给孩子安排饮食. 古人云,冬至一阳生.冬至日为一年之中阴 ...

"一候鹖鴠不鸣:二候虎始交:三候荔挺出."大雪时节被分为这三候,大雪节气,是冬季的第三个节气,标志着仲冬时节的开始. 大雪时节,气温骤降.大雪之后人体更需要高热量的食物抵御严寒,这 ...

食材: 净土鸡(母鸡).竹笋.草菇.火腿各适量盐.胡椒粉.植物油各适量制作方法: 1.土鸡剁块,剔除肥油,洗净:竹笋择洗干净,切块:草菇去蒂,洗净,一切两半:火腿切片. 2.锅置火上,倒入适量植物 ...

是多种健康问题的直接或间接因素增加冠心病.心力衰竭.高血压等心血管疾病的发生风险可导致胆结石.胰腺炎.肝病等消化系统疾病增加十多种癌症风险引起骨关节疾病-- 一说到胖,很多人都觉得是吃得多.不运动 ...

"大雪"是农历二十四节气中的第21个节气,更是冬季的第三个节气,标志着仲冬时节的正式开始;其时视太阳到达黄经255度. <月令七十二候集解>说:"大雪,十一月 ...

大雪是冬季的第三个节气,天气更加寒冷,雪将由小而渐大,在北方已是"千里冰封,万里雪飘".南方也进入到明显的冬季气候了.大雪时节,起居方面应早睡晚起,注意保暖,避免受寒,日常饮食也需 ...

大雪是冬季的第三个节气,天气更加寒冷,雪将由小而渐大,在北方已是"千里冰封,万里雪飘".南方也进入到明显的冬季气候了.大雪时节,起居方面应早睡晚起,注意保暖,避免受寒,日常饮食也需 ...

来源:中医技术殿堂通过膳食补一补身体,可以提高机体的抵抗力,这6个进补的"第一"膳食,不要错过了...... "第一肉" 羊肉:补虚.驱寒说起滋补的肉类 ...

知道为什么大力水手爱吃菠菜吗?因为菠菜可以给他补充足够的能量,让他瞬间变强壮.菠菜中含有大量的营养物质, 除了能够补铁之外,还能够强身健体,唤醒活力,小孩子多吃还可以激活大脑功能,变得更聪明.所以,想 ...

大雪过后宜进补，多吃这道汤菜开胃健脾还不长胖，吃了还不怕冷，冬天暖乎乎