这5个迹象表明你已经过的训练了，适当的休息一下会有更好的身体 / 开普饭

对于健身爱好者而言,不管你喜欢还是不喜欢,有氧运动对于你的健康和健身训练都是必不可少的.每个人都应该做一些有氧运动,即使你的目标是锻炼出大块肌肉或变得异常强壮.毕竟肱二头肌有多大,卧推能举多少重量都无 ...

神译局 · 14小时前即使每天睡足8小时,也不能保证你不疲惫. 神译局是36氪旗下编译团队,关注科技.商业.职场.生活等领域,重点介绍国外的新技术.新观点.新风向. 编者按:工作时不知疲倦,不证明 ...

文/大智国外一家名为 VIITA 的手表品牌公司,自 2013 年创立以来,一直致力于研发以服务身体健康为主的智能手表. 在站稳脚跟的五个年头,决定设计一款集先前的研发成果于一身的手表,带来了最强款 ...

说到心脏病其实不是突发性的疾病,这是常见积累出现的身体健康隐患.因为日常没有很注意导致的疾病問题,是需要做好進一步的预防,也需要大家认识心臟不好的先兆,做好正确的认识对病情的预防非常的重要.心脏不好的 ...

白天啥事儿也干成,晚上睡的太早总感觉有点吃亏--黑夜需要我. 晚上不想睡,早上不想起. 越来越多的人,加入了"熬夜"的大军. 有些人是因为工作忙,需要加班工作才熬夜. 然而,更多的 ...

身体出现6种迹象或许肝已"受伤" 专家简介:陈小勇,兰州市第二人民医院肝病科主任,甘肃省肝病专业委员会常委,中国中西医结合肝病委员会委员,中华医学会感染病分会人工肝与肝衰竭学组委 ...

所谓血脂,就是指血清中所含脂质的总称.它包括甘油三酯.胆固醇.胆固醇酯.磷脂.游离脂肪酸等. 尽管血脂包含的内容很多,但我们通常说高血脂的时候,一般是指两个指标:一是胆固醇:二是甘油三酯. 总胆固醇的 ...

大多数女性对于宫颈癌这种疾病可能都不会陌生,这是女性身上最容易发生的恶性肿瘤之一. 据统计,我国每年新增宫颈癌患者人数高达20万人,死亡人数在13万人左右,在这种严峻的局势下,每个女性都应该警惕宫颈癌 ...

对待感情,很多人都对它既向往又没有勇气去尝试,每个人都希望拥有一份真挚的感情,同时也怕自己在感情之中受到伤害. 其实,只有爱过的人,才会体会到爱情是什么,每个人对待感情的方式不同,理解也不同,很多的人 ...

一说起癌症,相信在大多数人的印象当中应该是离自己很遥远的一种疾病,然而事实却并非如此,根据相关数据显示,中国每年有211万人死于癌症,死亡人数也占到全球癌症死亡人数的四分之一还多,这不得不引起社会各界 ...

近年来,电子产品层出不穷,人们面对这些产品的时间也在不断增加.在生活中,很多人应该都有过眼睛干涩的现象,特别是长时间用眼之后,眼睛干涩就会特别明显.虽然滴一些眼药水可以暂时的缓解,但是这并不是长久之计 ...

提到人体最大的器官,想必大家首先会想到肝脏.肠道一类内脏器官!但实际上,人体最大.覆盖面积最广的器官,应该是:皮肤! 皮肤就如同人体的"防火墙"一般,既能够防止病原体入侵.保护身体 ...

正如要称自己为"绅士"需要达到行为标准一样,称自己为"女士"也需要达到行为标准.那么,有什么迹象表明,你生活中的小女孩已经成熟到可以成为一对有实力的夫妇的另 ...

尿酸高的人,清晨起床后,有3种迹象,或已连累了肾脏,及时检查2020-11-11 营养师雪...展开全文现代人,不愁吃喝,"富贵病"也就多了.高尿酸,就是其中的一种,又被称为&qu ...

这5个迹象表明你已经过的训练了，适当的休息一下会有更好的身体