清蒸鲈鱼这样做，鲈鱼无腥味，鱼肉滑嫩鲜美，比饭店做的还好吃 / 开普饭

清蒸鲈鱼,谨记"4放1不放"的诀窍,鱼肉鲜嫩无腥,比饭店鲜美鲈鱼,是众多普通淡水鱼肉中最细嫩鲜滑的,刺少肉厚,小孩进食卡刺机率低,营养价值高且全面,多吃鲈鱼不仅能补充蛋白质,还能 ...

从小就经常听家里大人说这样一句话"常吃鱼.头脑会变聪明",小时候一直以为是封建迷信,长大了才知道这是有一定道理的.鱼肉和其他肉类相比,肉质更加细嫩.味道也更鲜美,鱼肉的营养价值很高 ...

常吃一些含营养高的食物,推荐大家多吃鱼,增强免疫力,特别是家里有老人和孩子,更要多做的吃,强健骨骼,对身体好. 鱼有多种做法,想要极大限度地保留营养,最好做清蒸,营养流失少,味道还特别鲜美,肉质特别软 ...

巴沙鱼是东南亚国家重要的淡水养殖品种,湄公河流域中一种特有的优质经济鱼类,具有生长快.个体大.产量高.食性广.易饲养.肉质白嫩.味道鲜美.营养丰富.无肌间小刺.利于加工等优点.巴沙鱼的做法也有很多,可 ...

哈喽大家好我是老左,一个爱研究美食的90后.草鱼在我家里是非常受欢迎的,刺少肉嫩,每周都要吃上一次.今天给大家分享一个草鱼在我家百吃不厌的做法,不烤也不红烧,只需煎一煎,煮一煮就搞定,这样做出来的草鱼 ...

丝瓜最好吃做法,滑嫩鲜美,每次做都不够吃,真的太过瘾了!

教你一道农村特色青椒炒鸡,鸡肉滑嫩鲜美,香辣过瘾,好吃又下饭

美味小舍:今天给大家分享一个麻辣水煮鱼的做法,做好的鱼片肉质鲜嫩,又香又麻又辣,特别好吃过瘾下饭.做法和配料都非常的简单,吃一次就忘不了.

清蒸鲈鱼这样做，鲈鱼无腥味，鱼肉滑嫩鲜美，比饭店做的还好吃