黑木耳被誉为“素中之王”，多吃黑木耳对身体好，你喜欢吃吗？ / 开普饭

冬天是各种疾病高发的季节,如今讲究养生,进入冬天之后,大家对养生也是越来越重视了,冬天养生,不仅仅是在平日的运动当中,也会体现在我们的日常饮食之上.冬天寒冷,最是适合吃些热乎乎的食物了,暖身又暖胃,今 ...

点击蓝字关注我们明天是寒食节,很多地方都有吃冷食的习俗,或者选择一些简单的素食来清清肠胃. 黑木耳就是我们经常食用的菌类食物,拥有丰富的营养,它不仅含有丰富的矿物质,木耳中蛋白质的含量更是牛奶的三四 ...

黑木耳喜欢长在木头上,因为其色呈现黑褐色,形状长得又很像人的耳朵,所以得名为黑木耳.也有人会把它叫做黑菜.桑耳.木茸等,在黑木耳中富含碳水化合物.铁元素.膳食纤维.蛋白质等营养物质,还含有木耳多糖等对 ...

暖粉们周三好呀,今天的「干货日记」又是涨知识.干货满满的一天,你准备好了吗? 据暖暖观察发现,一年四季,不管菜摊上有多少种不同的蔬菜.很多人每次买菜兜兜转转,最后买回家的还是老几样. 就算大人没吃烦, ...

生长环境黑木耳产于喜马拉雅山南麓海拔2800-3500米的林区蔷薇树科的刺树上.木耳鲜体呈咖啡红色,胶质厚,干体呈黑色,形似"黑珍珠",温水泡开后仅有人的手指甲盖大小,呈小碗状. ...

黑木耳,生长在朽木上,形似人的耳朵,色黑或褐黑,故名黑木耳,又名木菌.树鸡.其营养极为丰富,为古代帝王独享之佳品,有"素中之王"的美誉.今天小编先带大家看看,黑木耳都有哪些功效! ...

到了秋冬季节,各种山珍也慢慢地走上了大家的餐桌,成了冬补名单中的一员,给我们提供着热量和营养.黑木耳是山珍的一种,是生长在朽木上的一种食用菌,又叫云耳. 它的颜色呈淡褐色,形状似人的耳朵而得名,不论是 ...

今天是周三,「干货日记」又来咯~ 前两期分别介绍了陈皮和竹笋的泡发方法,有暖粉留言说:真的是太及时了!还有暖粉说:关注暖暖后,马上成为了一个大厨.啊哈哈哈暖暖&节目组做美食的宗旨:就是化繁为 ...

现如今随着人们对于健康看得越来越重,一些具有养生价值的药材受到了重视,比如黄精.天麻.五指毛桃根等山货,既可作为药材,也可以作为食材煲汤,因此在市面上越来越普遍了,也成了很多农村地区常见的农作物. 而 ...

很多人讨厌雨季,但是云南人却无比偏爱,因为雨季的到来,意味着将迎来 "菌中之王"松茸的采摘季,刚长成的松茸飘着清香,惹人垂涎. 松茸对生长环境要求非常苛刻 ,它只能生长在没有任何 ...

黑木耳养颜排毒抗癌,有"素中之王"的美誉. 现在环境污染严重,排毒抗肿瘤成为热门话题.无论男女老少,想要养颜排毒抗癌,身强体健,就要常吃黑木耳这种"蔬菜王". ...

黑木耳被誉为“素中之王”，多吃黑木耳对身体好，你喜欢吃吗？