吃辣到底健不健康？掌握方法，辣椒也能强体质、护血管、助长寿 / 开普饭

辣椒,是许多中国人餐桌上不可缺少的"调味品",甚至有人无辣不欢,不吃辣就浑身不舒服.但辣椒素带来的"快感"很让人上头,部分人吃辣后会长痘痘.胃痛.甚至是&quo ...

辣椒是餐桌上的常客,很多人更是"无辣不欢".可是您知道吗?辣椒可不仅仅是一种配菜,要是用好了,它既可护心,也能养胃! 不少人觉得吃辣伤胃,因为"吃完辣,胃里总有灼烧感&q ...

喜欢养生的朋友应该知道,经常吃烫食或喝烫茶的人,患食道癌的风险会高一些,因为反复烫伤食道黏膜,可能导致癌变. 于是有人就问了:我爱吃辣,辣椒吃起来也是烫烫的,是不是要少吃点? 这乍一听好像很有道理,毕 ...

村长大人阳雀湖 2017-06-17 辣椒让我们食欲大增.不吃就想,在酣畅淋漓间,悄悄带走了忙碌一天积累下来的压力.辣,到底有着什么样的饮食魅力,你是否真正会吃辣? - - 吃辣椒的好处 - - 小 ...

辣椒的最大营养优势就是它的维生素C含量在蔬菜中居首位,比绿叶菜.萝卜.番茄.西蓝花.桃子.草莓等蔬果都要高出不少.此外,它还含有丰富的维生素A.维生素E.B族维生素等营养素,有助于养护皮肤,增强人体免 ...

春节期间,要在注重防控疫情的基础上,免不了走亲访友,亲戚朋友聚在一起,吃吃喝喝是必不可少的一道重要环节.对于大多数地方和在部分人来说,做菜必是"无辣不欢",但是食用辣椒并不是人人都 ...

有些人很能吃辣, 没有辣椒就吃不下饭, 但其实这样对胃不好. 近年研究已证明, 少量辣椒素在刺激肠胃的同时, 可以加快胃蠕动和血液循环, 促进胃黏液的分泌. 过量的辣椒摄入, 会大大增加胃壁内的血流量 ...

大妈辟谣本栏目由谣言过滤器 × 北京大妈有话说联合推出,每周六准时放送,专为中老年人查证辟谣. 以下视频来源于北京大妈有话说爱吃辣到底健不健康? "辣"味儿已经渗透到中国天南 ...

光明网4小时前 · 光明网官方账号一提到健康生活.清淡饮食,很多人的第一想法就是忌辛辣.在很多人的观念中,吃辣不但容易上火,还会损伤肠胃.辣椒除了让人过瘾.劲爽,真的就那么不健康吗?其实,辣素对人体 ...

豆腐乳是中国百姓常吃的一种食品,调味,炖汤,夹馍都可以用到,喜欢它的人,说它是东方乳酪,饮食上离不开它.而不爱吃的人,总说豆腐乳属于垃圾食品,属于咸菜一类,含有亚硝酸盐,吃多了伤身. 那么这两种说法哪 ...

辛.酸.甘.苦.咸,是中医总结的"五味",<黄帝内经>认为,人禀天地之气以生,而"夫味得地之气,故能生五脏之阴".也就是说,五味能"滋养& ...

中华美食博大精深,不仅在于烹饪的方式多种多样,还在于食材的"超乎想象",动物的内脏,包括肚.肠.心.肝.肺.筋.蹄.血等都能成为美食,像猪肚鸡.熘肥肠.爆炒鸡胗.夫妻肺片.炖牛杂. ...

科普中国中国科协科普工作官方微平台3小时前早上起床后,新的一天就开始了,各种选择也来了--没睡好的,考虑要不要等会再补个觉:肚子饿的,思考着早饭应该吃什么?运动型的人则纠结要不要出门跑个步,还是晚 ...

事实上,这样的说法是错误的,保存得当的腐乳不仅不会含有亚硝酸盐和霉菌,反而会含有大量的益生菌,有利于人体的健康.腐乳在世界上被称为"中国奶酪".不过在一些营养指标上它又比奶酪强很多 ...

众所周知,病从口入,肥胖是导致糖尿病.脂肪肝和心血管疾病等慢性重大疾病的罪魁祸首.当健康亮起红灯时,此前的每一口不健康饮食都不是无辜的.因此,避免肥胖的最有效方法就是先管住嘴.然而,对于那些身体还未现 ...

吃辣到底好不好?番茄还会致癌?颠覆你的认知,快来弄清楚!05:26前言微信规则突然变了,只关注容易收不到北京大妈的消息,需要加星标,才能第一时间收到北京大妈的消息.具体方法请看文章末尾,只要三步,很简 ...

吃辣到底健不健康？掌握方法，辣椒也能强体质、护血管、助长寿