夏季睡不着，多因心肾不交，百年小药方效果太奇妙 / 开普饭

夏季,谨防心肾不交而失眠 "工作竞争大,心理压力也很大,经常很难入睡,躺床上1个多小时都睡不着,到了两三点好不容易睡着了稍微有点动静就醒了".今年26岁的小杨从事自媒体工作,平日里 ...

你知道吗?心脑血管疾病不仅冬季高发,夏季也高发,在中医看来,这主要是因为湿热交蒸损伤心气所致,另外,很多有心脑血管基础病的人群在夏季更容易掉以轻心,忽略了一些预警信号,如胃口不好.夏季失眠和异常出汗等 ...

之前还有不少朋友跟我反映现在经常会出现又累又困的情况,要是身体情况正常吧,累了就睡会,休息好了就会恢复精神,但是现在及时睡得多了还是觉得不解乏这究竟是怎么回事? 在中医看来,常常觉得很累,不仅全身乏 ...

原创大师兄语良守正学堂今天你能想象一个才4岁的孩子,每天要喝大剂量的药吗? 师兄这次假期见到了一个可怜孩子. 今年才4岁,却有着严重的地图舌.鼻炎.腺样体增生.感冒发烧.身子骨瘦弱的一阵风就能 ...

老祖宗都说,药补.食补,都不如睡补.喂养和用药都需谨慎的孩子,更要注重睡眠的补益功效. 睡眠不足,其实会直接影响孩子的身体状况和生长发育情况,导致孩子记忆力下降.注意力下降.反应迟钝.易激怒.焦虑.抑 ...

先说艾灸,我的先生告诉我,涌泉穴和关元穴调肾,劳宫穴调心,耳朵部位也能调肾,所以我坚持用陶瓷器香薰艾灸涌泉+劳宫穴.劳宫+耳部.涌泉+关元,有沟通心肾之效. 如有心火旺,晚上爱做怪梦的失眠者,在中午心 ...

「终于脱身了!」,一位青衣姑娘出现在了白堤. 她蹦蹦跳跳来到了断桥之上,许久没有在陆地上行走了,小姑娘显得格外兴奋. 「不知道姐姐现在过得怎么样?」青衣姑娘轻轻一跃,跳入湖中,欢快游去. 新雨初晴, ...

不管什么季节,天气都是对钓鱼活动影响最大的因素,如果天气没有选对,那么不管钓位.饵料以及钓法多么好,都很难钓到鱼,这种情况在冬季和夏季尤为明显.夏天天气热,晴天温度很高不太适合钓鱼,效果没有阴天出钓好 ...

道教道教是中国人的根蒂,是东方科学智慧之源,是中国人自己的宗教,是天尊对人间最慈悲的叮咛,传承华夏文明,弘扬中国道教文化,道教的弘扬离不开您的支持与鼓励,福生无量天尊. Official Accou ...

大家有没有想过一个问题,为什么春天或冬天钓草洞收获很好,而夏天钓草洞有时甚至颗粒无收?尤其春.秋二季,草洞是钓鲫绝佳位置,夏季却不敢这么说! 钓鱼要钓草,在夏季,钓草也变得没那么简单了,草洞在一堆水草 ...

夏季睡不着，多因心肾不交，百年小药方效果太奇妙