【明镜365】如何面对情绪失控的自己？ / 开普饭

心理学家李雪给一种仇恨女性的男性起了一个名字,叫'仇女症'. 这种男性隐藏很深,一般不易觉察.他们仇恨女性什么呢?他们仇恨女性对他们的依恋和依赖. 这样的男人他一方面是喜欢和小鸟依人的女人谈恋爱,但是 ...

关于艾菲的理想内容:夯实四大底层能力,活出你的蓬勃人生 3个原则: 1.聚焦:聚焦四大底层能力的全面升级 2.深度:不写未经深度思考的文章 3.实战:文中方法论均可直接落地艾菲的第176篇原创文章 ...

图画:焯焯案例-- 我是一名高中生,中考的那一段时间,注意力就有些不集中,然后慢慢的到高中越来越严重.就是考试和干其他事儿,脑子会不自觉的想别的东西.我下午就要考试了,我害怕又出现那种情况,每次考试 ...

图画:焯焯生活案例-- 我已经很长时间都觉得压力特别大,偶尔会偷偷哭.经常借着手机网络逃避现实,玩的过程中完全忘记现实,等从里面出来,又会回到之前的状况.心脏会有时隐隐闷痛压榨感,心率一直一百左右, ...

图画:焯焯生活案例-- 老公33岁,平时人挺好,但是一没达到他的要求,他就觉得我有问题,然后就到处翻箱倒柜的找钱,说是要把钱给他,而且只要没到达他要求,他就会这样,每次的情况都一样,让我觉得他是不是 ...

图画:焯焯生活案例-- 我有一个房子出租,租客是一个做生意的男人,因为要和他沟通,经常会打电话或者微信发消息给他,他基本都是打了好几个电话才能打通(通的就是不接)发微信基本是不回的,和他沟通有时真的 ...

图画:焯焯案例-- 我的女儿今年22岁,她读书读得早,成绩不好,小时候我们经常打骂她,在学校老师经常批评她,同学也嘲笑她,不和她玩(这是她后来哭诉发泄的时候说的)高一就辍学在家打游戏,没有朋友--她 ...

图画:焯焯生活案例-- 您好,我是一名初二的学生,平常学校压力较大,我自己的承受力也不是很好,成绩排名包括各方面都有下滑的趋势,我自己本身成绩还算优秀.近来的一些问题如下: 1.对于成绩排名我很看重 ...

文:凡默(原创) 二级心理咨询师|一级婚姻咨询师塔罗师|占星探索者|能量疗愈师 14岁的孩子迎来了生命中非常重要的一个天象阶段(看不懂的暂且理解为到了一个生命发展时期): 土土对分,也就是行运的土星 ...

我一直觉得我是情绪控制力变强了,所以才对孩子不怎么生气发火了,其实并不是. 这几年,我在面对孩子时已经越来越少发火了,我一直觉得是我这些年情绪控制力变强了,还特意写了一个教父母如何控制情绪的专栏.今天 ...

图画:焯焯案例-- 我经常被负面情绪困扰,被过去的负面事件困扰.负面想法好像已经成为了我的潜意识思维方式. 解析-- 情绪是每个人都有但很少有人关注的反应,更别说如何管理和疏导了.而更多人平时感受最 ...

【明镜365】如何面对情绪失控的自己？