常练劈拳，带脉会隆起。

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• [转载]常练劈拳，带脉会隆起。

  原文地址:常练劈拳,带脉会隆起. 原文作者: 我练习孙氏形意拳十年,在劈拳上所下功夫最大,每天一千掌(大约一个半小时),几乎没有间断过,对与劈拳的感受,我觉得首先是充实,不单单是丹田,更有肾脏的充实, ...

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