控制了情绪，也就把控了人生 / 开普饭

最近看了<蜥蜴脑法则>这本书,它还有一个副标题,叫<轻松说服任何人的7个秘诀>.当然了,我不觉得按照这7个秘诀就可以轻松说服任何人.然而,这7个秘诀确实在说服别人和防止被别人说 ...

哟吼,大家好,我是好久不见的毛毛酱. 今天想给大家推荐一本来自于汉斯·罗斯林的<事实>.

今天,我们就正式进入决策领域,看看如何才能做到"决策不拍头". 一知半解是危险的事情,然而零星的求知欲同样危险. 日常生活中,我们几乎天天都在做决策.小到今天吃什么,大到找什么工作 ...

点击上方"蓝字" 关注我们吧! 互联网上有个词叫"信息茧房",它指的是,人们关注的信息领域会习惯性地被自己的兴趣所引导.换句话来说,这也叫做"我们看到 ...

理智脑,情绪脑与本能脑詹九九一个普通人前段时间,工作压力巨大.这导致的最直观的变化,就是我的自制力变差了. 图片来源于网络,侵删为什么这样说呢? 在之前工作压力没有那么大的时候,我还可以 ...

说到情绪管理,你脑海中第一个想法是什么? 控制情绪? 压制愤怒? 不生气?每天开开心心的?佛系? 很多人认为有情绪是不好的,习惯刻意去压制情绪. 认为只要压制住情绪,一时半会就没事了. 也有一些人会把 ...

你是否因为别人的一句话而想得太多? 你是否经常会因为一些事情没做好,而一直责怪自己? 你是否会因为工作没做到位,就认为自己什么也做不好? 当我们对身边的人和事不满时,如果只是停留在情绪层面,出现猜疑. ...

文 | 慕晚很多人可能有这样的时候:因为生气,而说出了很伤人的话:因为一时愤怒做了令自己悔恨终身的事情:因为情绪崩溃当众失态,而让自己的形象大受影响-- 如果你连自己的情绪都控制不了,还谈什么掌握人 ...

在人生之路上,遇到挫折和所谓命运的嘲弄时,如果不能把握住自我,就会走上邪路,酿成人生的悲剧. 有一位即将毕业的大学生,就因为同寝室的三名同学讥讽和嘲笑自己的贫困和其他一些事情,在一天晚上,残忍地将三名 ...

- 01 - 人生不可能事事顺遂,所以人有时有点负面情绪也很正常,但经常发脾气就不太正常了.脾气人人有,发脾气是本能,把脾气压下去才是本事. 著名作家周国平在<我喜欢生命本来的样子>中说: ...

此心光明,人生才能光明王阳明是明代著名思想家.哲学家,创立了伟大的"心学"体系,是中国历史上位居第一阵列的大哲. 他的思想一出世,便产生了巨大的反响. 几百年来,王阳明的思想影响 ...

我的一个求助者,来求助分手挽回. 这个女孩子,在最初和男朋友谈恋爱的时候,动不动就发火.有几次,甚至直接把桌子上的所有的东西,全摔倒了地上. 数十次沟通无效后,男方忍无可忍,选择分手. 这个案子 ...

控制了情绪，也就把控了人生