掌控好情绪，就是掌控好人生 / 开普饭

<少有人走的路>一书中这样写道:解决人生问题的首要方案,乃是自律. 解决人生问题的首要方案,乃是自律. 我们钦佩王健林一天的行程表,向往彭于晏的完美身材,羡慕他们开了挂的人生.我们也希望能 ...

做好情绪管理,处乱不惊方显大家风范自控是抑制自己的感情和情绪,控制自己的行为,使自己以最合理的方式行动.自控的反面是失控,如感情冲动.表情异常.言行出格,以及平时人们所说的魂不守舍等.教育家马卡连柯 ...

最近,华为公司内部论坛上一篇关于"内卷"的文章,再度引发了外界强烈共鸣. 文章称:生活中许许多多低水平重复的工作,貌似精益求精,大家都按部就班,埋头苦干,乐此不疲,但这却是一种无声 ...

作者:楚宛来源:红楼梦赏析(ID:hlm364) 考研的时候,压力比较大,我解压的方式就是窝在宿舍看<非诚勿扰>. 孟非的睿智幽默,乐嘉的犀利辛辣,黄菡的优雅知性,让一档相亲节 ...

最近写了不少关于和女人聊天的技巧.比如以小见大,把握关键字,面对压力,停顿之类的.不过这些技巧相对没有那么系统化,在实战之中需要结合一定的框架才能发挥出最大的效用.在这里我想给大家详细讲讲如何构建框架 ...

说到情绪管理,你脑海中第一个想法是什么? 控制情绪? 压制愤怒? 不生气?每天开开心心的?佛系? 很多人认为有情绪是不好的,习惯刻意去压制情绪. 认为只要压制住情绪,一时半会就没事了. 也有一些人会把 ...

在人生之路上,遇到挫折和所谓命运的嘲弄时,如果不能把握住自我,就会走上邪路,酿成人生的悲剧. 有一位即将毕业的大学生,就因为同寝室的三名同学讥讽和嘲笑自己的贫困和其他一些事情,在一天晚上,残忍地将三名 ...

说到抱怨,我想所有人都不会陌生. 每个人的身边好像都会有那么几个特别喜欢抱怨的人. 我们自己好像时不时的也会抱怨一下,但真让我们想想上次自己抱怨了什么,好像又想不太出来. 前两天收到一封后台留言: V ...

情绪对我们有很强的影响力,控制好自己的情绪,学会自我调节,多读几遍下面的话,做情绪的主人! 你能控制情绪,才能控制人生!

2021年11月01日来源:刚柔互用摘图片来源:网收人生四境界:喜时不诺,怒时不争,哀时不语,倦时有终! 不要在高兴时,轻易许诺:切勿在愤怒时,与人争论: 不要在悲伤时,随意抱怨:切勿在倦怠时, ...

掌控好情绪，就是掌控好人生