了解三种自我状态，学会掌控生活 / 开普饭

交互沟通分析理论提出自我状态三阶段,即儿童自我状态.父母自我状态.成人自我状态,从心理发展角度看,可以认为属于这三个时期:幼儿.学龄儿童.青少年. 幼儿期心理特征之一就是自我中心主义,这个没有贬义,不 ...

[留美学子] 第1593期教育无国界篇篇精选净土与纯粹!仰望星空.脚踏实地! 幸福的童年可以治愈人一辈子: 而受伤害的童年需要一辈子来治愈. 作者引言此文中分享的内容主要来自 ...

蛤蟆第五次心理咨询提出一个问题,那就是自己不会愤怒.既然喜怒哀惧是儿童自我状态必有的基本情绪,为何自己没有愤怒过呢,这是困惑事情. 苍鹭咨询师给出理论解释,在"仁慈的独裁者"照顾下 ...

A向我说了一件事.她和三岁的女儿一起洗澡,女儿不停地把凉水泼到她身上,起初,她好言相劝,说:你别往我身上泼水,女儿毫无反应,又泼了点水,她有些生气,耐着性子说:再告诉你一遍,别往我身上泼水.女儿笑了一 ...

文/镜晓娴拥有这种能力,能够让你准确的预测未来你认为你是否能做到以下三件事?一是准确预测未来:二改变解决问题的方式:三跳过阻碍直接成功.我想,别说三件,能做到一件的人,应该就已经是一个很了不起的人 ...

在生活里,你有没有以下这些问题: 很想努力去完成一件事情,却总是觉得自己很难做成: 一旦遇到问题,就会不自觉地陷入消极.悲愤的情绪里: 不是表现得过于情绪化,就是对自己和外界缺少希望: 总喜欢逃避问题 ...

学会掌控自己的情绪原创,山水地 1,情绪是个双刃剑,因为自己的脾气,坏事的例子枚不胜举.很多人在工作学习,在处事的时候常常依从情绪的摆布,碰到脑子一热什么事都能干出来,什么蠢事都能做得出来.我们曾经 ...

据调查显示,我国17岁以下的儿童青少年中,约3000万人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰,而放到世界来看,全球有将近10亿人遭受不同程度的精神健康问题的影响,每年有300万人因心情低落而死于酗酒,平均 ...

近日,在论坛中笔者看到有位女销售分享了她的工作经历,在进入一家销售公司工作后,其实一直希望通过勤劳来获得更多订单,进而跟客户达成长远的合作,这样就可以有更多的收入和奖金,但是前不久在参加饭局的时候,女 ...

爱着本然一本而然爱着因为她爱着玫瑰花绽放因为它绽放诸神默然汝当安于因为且莫多问为何 ----摘自<廖志祥道德经课程实录> 当我们很用心地诵读这首诗,体会这首诗,你会发现 ...

很多人一当领导就想烧三把火,感觉不烧火就不像新领导. 组织是让你去当领导,不是让你去当火夫. 这几年我们在和新提拔的干部谈话时候,发展大家都有了不少变化,主要经历还是放在实干上,没有那么多花里胡哨的. ...

人类的大脑就如同一个微缩的宇宙空间,浩瀚无垠,无边无际.科学家论证的大脑结构.脑细胞及神经元的容量.数量,皆是大脑空间的冰山一角.整个空间,冰山以下,蕴藏着巨大的能量波.因此,人们学会掌控与激活大脑的 ...

近年来,有很多员工在进入公司工作后并不愿意卷入职场中的尔虞我诈里,希望能够再和同事相处的时候能够明哲保身,图个清静,但是有很多领导总是在压榨员工欺负员工,让员工很难远离是非圈子. 点击加载图片前不久 ...

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