天睿：如何选择一件有价值的事情去坚持，培养自己的自信 / 开普饭

你经常因为生活中的重大事件将要来临而感到紧张焦虑吗?甚至因此坐立难安,夜不能寐? 之所以会出现焦虑,很大程度上可能与自己存在自卑.消极的不良情绪有关. 焦虑是种本能的情绪反映,我们很难生活在一个没有焦 ...

我们生活中总会面临让我们紧张焦虑的事情,我们没有办法完全避免它,那我们只能选择努力的"迎接"它.这个它可能是一场辩论赛.一场演讲.一场考试.那在我们等待"迎接" ...

文:老友手札普通心理咨询师我认为"自信"这个东西,既不是厚着脸皮说着"你肯定会爱上我",也不是自己都没活明白呢,就一脸不屑地嘲讽他人的人生和选择,更不是倚着 ...

神译局 · 2021-04-08 关注 # 2. 你习惯于依靠他人的安慰来感觉良好. 神译局是36氪旗下编译团队,关注科技.商业.职场.生活等领域,重点介绍国外的新技术.新观点.新风向. 编者按:如 ...

经常会有人问我,你做这件事情对你有什么好处?因为在别人看来,我所做的事好像并没有给自己带来什么实质利好.哈哈,没有"好处"不代表没有意义没有价值啊,而且很多事现在没有"好 ...

经常听到或者看到,有人喜欢说这样一句话:不想再努力了.每当我听到这句话的时候,我的感受是怎样的?我似乎能感觉到他们在人海沉浮中奔波挣扎所感受到的疲累,因为这种疲累感我也曾经不止一次的感受过,但是尽管如 ...

发布时间:2021-03-21 任务早已定下,但感觉到完成这个任务有点难度.于是乎,今天拖明天,明天拖后天,每天都有足够的理由告诉自己,今天没有时间做了. 眼看着最后期限就要到了,你才意识到必须要做 ...

很多人说:"不对,我烦恼的根源是没钱." 还有人说:"我烦恼的根源是没有对象." 也有人说:"我烦恼的根源是孩子成绩不好,班级倒数几名." ...

用电影的语言表达思想,用思考的力量逼近真相.大家好,这里是羊梨拆书之<被讨厌的勇气>系列节目第二十一集. 今天我要讲的主题是「自我接纳」. 前段时间,网络上有两个流行语,对照着看非常有意思 ...

当下收藏品受到中国文化的影响,书法字画带有很高的文化传承,因而占据了收藏界的半个市场,收藏书画作品不仅可以陶冶情操还是选择投资的一个重要市场,随意收藏一幅书画作品就可以升值吗?当然不是,书画的升值是有 ...

昨天,[小北价投圈]微信群里一位朋友提到的他现在的投资标的让我很是触动,因为它选择的那几只股票就是[价值50]里的,越来越多的人或者说是我的粉丝懂得了价值投资的理念,这让我很激动. 但考虑到仍然有粉丝 ...

今天送大家一个小工具,可以帮助你快速输入日期. 先来看效果, 在很多场景中,相比较手工输入数据,用控件输入日期还是有很大优势的. 这个控件是用VBA实现的.文本有获得模板文件的方法.现在我先为大家介绍 ...

今天,无论是冰天雪地的南极,还是寒冷的西伯利亚,在重型设备的大力加持下,人们得以在这些地区建立科考站.天然气管道等工程. 那么,这些设备屹立风雪,稳定运行的秘诀是什么呢? 可以说,有效.可靠的密封解决 ...

I HAVE A DREAM. . "有的时候" _________ 终究是要走向那个必然那何必不选择浪漫不单纯的靠勇敢还是要有一些些的喜欢 ●●● DREAM 1 给 ...

不管是2021年的1月1号,还是农历新年的一月初一,这下都过去了,全新的阶段开始了. 一般在一个新的开始,很多人都习惯给自己制定一些目标计划,先不管能否完成,有目标至少有一个方向.但也有人找了一圈也没 ...

记得加个⭐️星标~ 昨天跟一个做自媒体的朋友聊天,我提到自己是2017年底才开始写公众号的.那个时候,可以说已经没有任何"红利"可言了.但不知不觉三年写下来,我还是因为这件事而收获 ...

世界四大蓝宝石之一亚洲蓝色佳人,说到这个蓝宝石不得不跟大家分享一下,被誉为蓝色佳人的那颗重达400克拉的斯兰卡的一颗蓝宝石. 这颗蓝宝石在14年的时候就被一位藏家以1730万美金的价格落槌买走,直到现 ...

今天是2018年3月20日,也是我做公众号整整两周年的日子. 从两年前第一篇文章推送出去之后,仿佛就像开始了一段修行,而在这条修行路上,你永远不知道会遇见什么样的人,遇见什么风景,终点在哪里-- 唯有 ...

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