美食推荐：回锅莲藕，苦瓜炒肉，五彩素丁的做法 / 开普饭

每一年的7月7日或7月8日,一般都是二十四节气当中的小暑节气到来,从字眼上看,小暑和大暑均有个"暑"字,也都表示着这个节气的到来,气温.空气闷热感都会带来一个更炎热难耐的感受. 三 ...

天气一热每天都在烦恼吃什么? 大家通常会选择冰镇饮料.雪糕等来消暑它们虽然可以迅速降温但易伤胃帮助家人清爽健康过夏常吃营养又解暑的食物才是正确方式! 叮~ 这份必备食谱,请接收~ 夏季也要好 ...

香煎孜然小土豆食材: 小土豆500g.大蒜2瓣.白芝麻适量.香葱3根.辣椒面1勺.孜然粉1勺.椒盐粉0.5勺.胡椒粉适量.白糖少许.生抽1勺做法: 小土豆洗干净,放入锅中煮熟(筷子能插入即可). ...

过年吃饺子.元宵吃汤圆.端午吃粽子.中秋吃月饼......仿佛节日的存在就是为了更理直气壮的吃!吃!吃!吃货们对祖国表达爱意的方式更是特别:一分土地也不能丢,谁知道上面会长出什么好吃!正是中国对于吃的 ...

回锅莲藕 350克莲藕 10克红辣椒圈各少许葱白.葱花 2克盐各适量白糖.鸡粉.水淀粉 1. 锅中注入适量水,放入莲藕. 2. 加盖焖煮. 3. 熟后,捞出莲藕. 4 .将莲藕改刀切丁. ...

啤酒鸡翅材料:鸡全翅4个.真露烧酒2勺.酱油一勺.姜片和葱段.干朝天椒.花椒.啤酒做法: 1.新鲜的鸡全翅4个,洗净后切成小块.用真露烧酒2勺.酱油一勺.姜片和葱段腌制1个小时. 2.干朝天椒.大 ...

豆腐酿苦瓜材料:苦瓜半根.豆腐若干.咸鸭蛋1个做法: 1. 把豆腐和咸鸭蛋放进料理机,不用加任何调料,搅成泥 2. 苦瓜掏空,把泥塞进苦瓜里 3. 热油炸,炸定型后捞出 4. 放稍微凉点就可以吃了 ...

回锅香辣鸡翅材料:鸡翅,二荆条辣椒,盐,豆豉,白糖,植物油,干辣椒,大蒜,水,郫县豆瓣,花椒做法:1.长鸡翅对半成两段,再各自对半成四小段.二荆条切长短,豆豉碎之,大蒜切片. 2.鸡翅用水煮半小时 ...

丝瓜咸蛋麦片粥材料:丝瓜100克,咸蛋1个,麦片50克,粳米100克,麻油适量,葱末.酒.盐.味精少许. 做法:1.丝瓜洗净刨皮切丁:咸蛋1煮热,剥壳切成小粒;粳米漂洗浸泡待用. 2.在开水锅中放人 ...

酒香带鱼材料:带鱼500g .生姜1大块.花雕酒200g.油50g.精盐1茶匙.料酒2茶匙做法: 1.带鱼择去内脏.去头尾.剪掉背鳍,把带鱼中间段切成大段,洒上1/2茶匙精盐搓洗掉鱼鳞. 2.用清 ...

干锅莴苣腊肉材料:腊肉300克,莴苣200克,油2汤匙,盐.鸡精各 2克,干辣椒.大蒜.姜各5克,青蒜10克,香油,红油各1茶匙. 做法: 1.将腊肉洗净,放锅中煮10分钟左右,取出晾凉后切成薄片: ...

干锅莴苣腊肉材料:腊肉300克,莴苣200克,油2汤匙,盐.鸡精各 2克,干辣椒.大蒜.姜各5克,青蒜10克,香油,红油各1茶匙. 做法: 1.将腊肉洗净,放锅中煮10分钟左右,取出晾凉后切成薄片: ...

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