白贝冬瓜汤（秋季养生汤） / 开普饭

转眼之间10月已经过半了,很多地方已经进入深秋了,雨水减少的同时,也伴随着瑟瑟的秋风,气候变得更加干燥了,这个时候可以选择多吃一些润燥的食物.除此之外,现在天气越发的冷了,饮食上除了多吃润燥食物之外, ...

夏天又是考验爸妈厨艺的一个季节,很多宝宝因为天气炎热,食欲下降,急需美味食物刺激味蕾.今天给大家带来一款营养汤食谱--冬瓜丸子汤,柔软的瓜肉配上鲜香软嫩的肉丸子,简单又美味,适合8个月以上宝宝食用(确 ...

古人云--秋天莫过一碗汤! <养生八字诀> [ 春蒸夏拌秋汤冬煲 ] 秋凉,阳气内敛,寒气上升,一旦受寒气入侵,容易伤及五脏.中医道:秋天一碗汤,不用医生帮!在秋天经常喝汤,你会受益 ...

酱豆腐材料:豆腐鸡蛋油盐淀粉生抽六月香酱辣酱做法: 1豆腐切成自己想要的小块,沾上淀粉 2. 沾上淀粉后再裹上鸡蛋液,裹上鸡蛋液后放锅里煎,煎至两面金黄装盘 3. 锅里再倒入油把全部煎 ...

去斑美容冬瓜汤将1000cc注入锅中煮开后,放入生姜及排骨煮滚去血水,取出排骨用冷水沖洗干净:另取锅注入1000cc的水煮开后,放入所有材料同煮1个半小时即可. 泰式咖喱虾 1.大虾洗净沥干 ...

蘑菇油豆腐做法: 1.豆腐100克改刀成"指甲片"(约1厘米见方),下入七成热油炸至表面金黄.出现蜂窝,捞出沥油备用. 2.口蘑120克洗净.切片,下入六成热油中炸干水份,捞出沥 ...

番茄烧排骨 1.排骨剁小块,洗净浸泡30分钟,中途换水1到2次,番茄洗净切大块,姜切块,葱切末2.冷锅放入排骨,姜葱,香叶,桂皮,料酒翻炒出香味,加水没过排骨1CM3.大火烧开转中火,加番茄,蚝油,番 ...

黄瓜虾仁蒸蛋材料:鸡蛋.芝麻油.盐.黄瓜.虾仁.水.胡萝卜. 做法: 1.鸡蛋加入芝麻油和盐,加入大半碗温开水搅打均匀. 2.放入蒸锅大火烧开. 3.黄瓜切薄片,胡萝卜切碎. 4.蒸汽上来后3分钟放 ...

西兰花炒火腿食材 260g西兰花,适量油,适量盐,适量火腿,适量蒜末,适量鸡精,适量水淀粉. 做法 1.准备食材. 2.西兰花掰成小朵,入加了盐的沸水中略焯.捞出后过凉备用. 3.锅中加适量油烧热, ...

糖醋草鱼材料: 大头的草鱼.香菇.鸡蛋.青豆.洋葱.番茄.姜.蒜.生抽.番茄酱.芝麻油.陈醋.淀粉.盐.糖做法: 1.番茄.香菇.洋葱切丝:姜蒜切片. 2.在草鱼表面切十字刀,放入生抽.淀粉.盐. ...

白贝冬瓜汤（秋季养生汤）