入秋，这汤水要多喝，简单美味，润滑细腻，补水防燥，皮肤嫩又白 / 开普饭

光明网 09-03 09:45 广州医科大学附属第二医院番禺院区中医科副主任中医师郑艳华介绍,桃胶没有传闻中的美容效果,但有活血化瘀作用,建议一天食用量不超过15克.她推荐两种吃法. 桃胶银耳糖水食 ...

近年来,不少人喜欢用桃胶来煲汤,认为它有美容功效.其实,现代研究发现,桃胶没有传闻中神奇的美容效果,但有活血化瘀的作用. 喜欢吃桃胶的人,可以试试桃胶银耳糖水.取桃胶15克,雪梨1个,银耳5-10克, ...

桃胶雪莲子银耳羹准备食材:桃胶20克雪莲子 35克新鲜雪耳(可用银耳代替)半朵红枣5颗红糖或者是冰糖适量清水(清水最好是末过食材3厘米高的样子)适量步骤:1.准备好桃胶和雪莲子,半朵新鲜的雪耳 ...

食材明细主料桃胶 12g 银耳 1/2朵皂角米 6g 雪燕 6g 枸杞 25粒冰糖 15g 辅料纯净水 1200g 甜香口味煮工艺三刻钟耗时简单难度桃胶银耳雪燕羹的做法步骤 1 桃胶 ...

导语:"秋季一碗汤,不用医生帮",入秋,老妈叮嘱我:这6道汤水要常喝,解秋乏防秋燥,清淡开胃有营养,一周不重样. "风吹一片叶,万物已惊秋",秋天是收获的季节, ...

有一款食材,用来当休闲美食还真的不错哟!简单煮一下就非常好吃,它就是毛豆.其实用毛豆来制作一款家常小炒,也是特别解馋的.食材爽口,颜值也很高,比水煮毛豆更加解馋. 它就是酱香毛豆,品尝后真的非常惊艳, ...

夏至,这5道汤水要多喝,清热解暑又营养,每天换着喝不重样!肯定会让你百喝不腻的几款汤品,食材丰富,口感更出色,千万别错过! 一.[大骨冬瓜裙带汤] 制作配料:大骨500克冬瓜1圈裙带菜1把生姜2 ...

中医小偏方:老人睡觉经常腿抽筋?这道汤水要多喝小说控聚集地 2020-12-24 前些日子,我回了一趟老家,专门去拜访了一下父母的朋友,他们大都已过花甲之年了.在嘘寒问暖的时候,我免不了要问问长辈 ...

每到夏季,家里一定会做一些解馋的粥品.至于粥品的配方多种多样,每一款都各具特色,但是在众多选择配方之中,我比较喜欢绿豆薏仁粥. 可以说绿豆就是夏季必备的食材,毕竟它怎么烹饪都非常清爽解馋,尤其是做成粥 ...

立秋的到来,预示着炎热的夏天即将过去,白天渐短夜渐长,气候逐渐变得凉爽起来,但是让人煎熬的秋燥也随之而来.如果人体内水分不足,便会有口干唇燥.咽喉肿痛等情况出现.俗话说汤水最养人,对付秋燥最简单又有效 ...

"三伏一碗汤,不用医生帮",这道汤水要常喝,营养开胃又消暑! 骄阳似火,酷热难耐的三伏天,就算是坐着不动也会出汗,所以人体水分的流失非常大,我们要自觉地给身体补水,当然,除了真正的 ...

今天给大家推荐一款滋补汤品,食材丰富,口感一流,但是做法却是非常的简单方便,它就是老鸭菌菇汤.鸭肉最好买新鲜一点的,这样口感更棒,也更加营养.菌菇我买的是菌菇礼包,里面的菌菇种类非常丰富哦! 简单搭配 ...

今天给大家推荐一款非常家常的汤品,颜值高,口感也非常棒.尤其是做法非常简单,每家庭都能轻松搞定,它就是丑耳雪梨莲子汤. 里面的每款食材都是精品哦,做好的成品洁白诱人,口感清香微甜,绝对是人见人爱的一流 ...

入秋，这汤水要多喝，简单美味，润滑细腻，补水防燥，皮肤嫩又白