越睡越困、整天疲劳？快用1穴位打通三焦，清热祛湿、通络开窍 / 开普饭

这个穴位手阳明大肠经,是大肠经的合穴穴名解释感觉这个穴不好解释,也不好懂,部分只原文奉上! 第一个解释曲池曲,屈曲也;池,水池也.本穴为手阳明经合穴经脉气血流注此穴时,似水注入池中,故名. 另 ...

专家介绍 · 陈波燕 · 中共党员,广州中医药大学第三附属医院针灸推拿科主治中医师 · 擅长以中医为特色(中药内服.外敷.针刺.艾灸.火针.埋线.放血.小儿推拿等)治疗脊柱及其相关疾病.四肢筋伤.内外 ...

道医课堂中国道医研究院创办,道医课堂秉承太上仙道贵生,济世度人之教义,以传承道医精髓.弘扬道医文化及道家养生文化为己任,古之道医者,援医入道,以医传教,借医弘道,又援道入医,以道治心,以术治身,行道 ...

炎炎夏日,打开空调.美美睡上一觉,是一件很惬意的事情.可是,如果出现越睡越困.越睡越疲倦,甚至四肢困乏不欲活动,那可能您需要这个穴位来祛祛暑湿了! 三阳,指的是手太阳小肠经.手少阳三焦经和手阳明大肠经 ...

来源:瑜伽圈(ID:yogaquan) 过完年了,天气依然有些冷,是不是不想去瑜伽馆练习了,也没有勇气脱下厚厚的外套. 其实,天气越冷越要锻炼,只有动起来,体内血液循环流动起来,身体才能产热,才不怕冷 ...

南方医科大学中医药学院/孙婉丽廖华君随着春夏季节的到来,天气愈发暖和,睡眠本该更舒适,却感觉自己越睡越困,越睡越累,身体和精神状态都不好.睡眠时间看似很长,然而睡再多的觉也无法缓解疲劳感,这种睡 ...

2021-08-06 16:36·针灸家庭医生夏天午休是很美妙的事情,但有时会出现越睡越困的情况,甚至四肢都不想动.但是下午还要继续工作,怎么办呢? 可以试试揉三阳络穴. 三阳络穴是手少阳三焦经的腧 ...

国庆和中秋双节将至,你的假期是如何安排的? 想必对很多年轻人来说,经历了疲惫的工作后,假期最想做的就是两个字:回家! 与其去各地区看人山人海,倒不如在家好好休息一段时间.趁着假期好好补觉,假期结束就能 ...

越睡越困、整天疲劳？快用1穴位打通三焦，清热祛湿、通络开窍