广龙堂知识普及篇——食物可以补吗？ / 开普饭

年初,我在同学群晒了一张晚餐图,内容是一碗白米饭加上一碗五彩蔬菜.当时班长认为应该少吃饭,多配点儿菜,饭是用来就菜的. 其实不光是班长,好些时候和亲戚朋友一起吃饭,我发现他们真的很少吃饭,甚至有人到最 ...

有人问我:"我不吃肉则怕身体瘦弱,吃肉却消化不了,我该怎么办呢?"我答道,"你之所以瘦弱及不能消化肉类,是因为脾气运化功能不足,治本之法在于健运脾气!而五行之中,土为中轴 ...

导语:夏天虽然天气炎热,但是夏天也会比较经常下雨,于是很多植物就迎来了它们的生长期,与此同时,很多人也受到了夏天多雨的影响,不像植物那样是受益的,而是深受其害.很多人一到夏天就会湿气入体体内湿气太重, ...

"元气森林因宣传0蔗糖致歉"的话题一度登上微博热搜第一名,引发大众热烈讨论. 起因是4月10日,元气森林发布致歉声明称,元气森林此前在乳茶产品的产品标示和宣传中,没有说明" ...

中正:是指自然安然舒泰,气脉和顺,人体康健循经太极拳讲"期身中正神贯顶".期乃是期望,心里的向往. 人自出生以来,元气日耗,心里经常因不如愿而生烦燥.古人讲:"人生不如 ...

老年痴呆症又称"阿茨海默症",是一种起病隐匿,逐渐发展的神经系统退行性疾病,是老年人非常常见的疾病,给患者带来了极大的痛苦和危险,给家庭带来了巨大的精神打击.中国老年痴呆患者占世界 ...

过度饮食寒凉食物的伤害寒凉的食物,是相对于正常饮食来讲的,像在平常的生活中,有些食物,是偏寒,有些食物是平的,有些食物是温的.平常吃的大米白面,这些都属于正常的. 寒凉食物对于人体有什么伤害! ...

每日一句: 怒则气上逆,胸中蓄积,血气逆留,髋皮充肌,血脉不行,转而为热,热则消肌肤,故为消瘅. 释文:发怒会使气上逆而蓄积在胸中,气血运行失常而留滞,使皮肤.肌肉充胀,血脉运行不畅,郁积而生热,热又 ...

每日一句: 注意你的思想,它会变成你的言语:注意你的言语,它会变成你的行动:注意你的行动,它会变成你的习惯:注意你的习惯,它会变成你的性格:注意你的性格,它会变成你的命运. 小肠经的功能和作用小肠者 ...

每日一句: 大夫不能治病,只能帮助有理性的人避免得病而已.人们倘若正规地生活,正当地饮食,就不会有病.--[英]萧伯纳五脏与六腑的区别五藏者, 所以藏精神血气 ,魂魄者也. 这就说五藏最重要的概念 ...

每日一句: 幸福就像玻璃,平时看不见,稍微调整一下角度,就会光芒四射. 营气营气是行于脉中而具有营养作用的气.因其富有营养,在脉中营运不休,故称之为营气. 由于营气在脉中,是血液的重要组成部分,营与 ...

每日一句: 如果你是对的,你没必要发脾气:如果你是错的,你没资格去发脾气.这才是真正的智慧. 问题宗气含义:胸中大气: 生成:水谷精气+自然界清气: 分布:积聚于胸中:功能:助肺呼吸,助心行气血,视 ...

每日一句: 过所爱的生活,爱所过的生活,快乐的生活,才能生活快乐,快乐的工作,才有快乐人生,生活的理想其实就是理想的生活! 塞翁失马焉知非福靠近边塞地方住着一群人,里面有一位善于推测吉凶祸福的人.他 ...

每日一句: 人体之气人体之气,由先天之精和水谷之精所化之气,加之吸入的自然界清气,经过脾胃.肺.肾等脏腑生理功能的综合作用而生成,分布于全身,无处不到. 但具体来说,由于生成来源.分布部位及功能特 ...

每日一句: 心简单,世界就简单,幸福才会生长;心自由,生活就自由,到哪都有快乐.没心没肺,才能活着不累. 气的功能气是推动和调控脏腑功能活动的动力,"人之有生,全赖此气." ...

广龙堂知识普及篇——食物可以补吗？