颠覆认知：油腻中年的发福原因，并非代谢率下降，而是…… / 开普饭

今天给大家介绍一下「间歇性禁食」. 说到这个概念,很多人可能觉得比较陌生,但是说到一个人,大家肯定都知道,休·杰克曼! 就是在X战警中演金刚狼的那位演员,他早已年过半百,然而多年演艺生涯中,为 ...

易瘦其实是一种习惯,如果你能把生活和减肥融为一起,根本不用刻意减肥,也永远不会胖起来! 很多人觉得减肥很难.很累.没法坚持,最重要的原因是你的方法错了! 科学的减肥方法,一定是以降低减肥难度,简化操作 ...

说到脂肪肝,人们以为这只是肥胖之人才会出现的疾病,被告知瘦人也会患脂肪肝很多人都难以置信,但现实中却有很多瘦人也患上了脂肪肝,这是为什么呢? 随着物质生活水平不断提高,出现了许多成天回家围着电视.办公 ...

作为恒温动物,人类的正常体温维持在37 ℃左右,不同部位所测得的体温略微有所偏差.如果体温低于35 ℃,被认为体温过低:如果体温高于37.5 ℃,则被认为是发热. 然而,近年来的多项研究表明,人类的体 ...

生活中有一个常见的现象,叫做"中年发福",是指人一旦迈过三四十岁的门槛,就会肉眼可见地"圆润"起来. 将军肚.水桶腰,几乎成了"标配",还总 ...

"中年发福"有别的原因,新陈代谢60岁后才真正开始下降长期以来,大多数人可能认为新陈代谢在成年时期会逐渐减弱,人的体重也因为年龄增长,新陈代谢速度放缓而增加.实际上,这一观念是错 ...

撰文 | nagashi 酒,自第一次酿出后,便融入到人们生活的点滴细处,无论是悲欢还是离合,酒从不缺席.但值得注意的是,喝酒对健康有害,而过度酗酒,则会诱发心脑血管疾病.代谢性疾病和神经系统疾病,甚 ...

原本用来抗衰老的中成药,在临床实验时发现,它的服用者除了怕冷等衰老的现象大减,体重也减轻了,身形也紧致了.后两个看似"买一送一"的意外收获,其实并不奇怪,它们都是以衰老为基础的. ...

医学人士 2篇原创内容公众号主流观点认为,癌症发病率随着年龄增长而上升,是因为基因突变增加.现在,<PNAS>期刊的一篇最新文章提出来不一样的推测:衰退的免疫系统才是引发癌症发病率增加 ...

说起19世纪著名的天文学家,爱德文·哈勃这个名字肯定会第一时间出现在许多人的脑海,而之所以大部分人会第一时间想到他,不仅仅是因为他首先发现了光线的红移,找到了宇宙在膨胀的证据,还因为他是第一个提出河外 ...

酒,自第一次酿出后,便融入到人们生活的点滴细处,无论是悲欢还是离合,酒从不缺席.但值得注意的是,喝酒对健康有害,而过度酗酒,则会诱发心脑血管疾病.代谢性疾病和神经系统疾病,甚至还与癌症的发生发展密切相 ...

医学界心血管频道 1周前以下文章来源于心血管权威发布 ,作者权威君心血管权威发布广东省心血管病研究所多位专业大咖联合全国知名心血管病专家,倾力打造权威心血管健康科普平台,为大众传播正确的心血管病防 ...

*仅供医学专业人士阅读参考心梗很致命,学透才安心. 大约20年前,心脏病学家就开始意识到,将心血管疾病视为简单的血管问题的传统观点是不恰当的.心血管疾病,其潜在机制是脂肪斑块在动脉壁内的堆积形成的动 ...

颠覆认知：油腻中年的发福原因，并非代谢率下降，而是……