子午门秘功断魂掌，此功阴阳并练，练功十日后，力量猛增 / 开普饭

以武学打开世界该功法是湖南兰山武术气功团教练黄圣力所创,同马家人力功基本相似.讲究"三提三放".吸气时提肛门.提睾丸.提小腹,是为"三提".呼气时做" ...

以武学打开世界此功简单易学,不出偏差,阴阳并练,内外兼修,3日后有气感,10日后感到精力倍增,百日后可内气放,外气内收,练习此功不但可祛除疾病,强身健体,还可发气给人治病. 站桩:两小臂抬于腰间,与 ...

写给粉丝的话: 断魂掌为子午门三十六杀手功之一,此功阴阳并练,刚柔相济,内外兼修,练功十日后,力量猛增,气行处有热感,百日后小成,浑身力量可增加3至4倍,掌可开砖断石,气注双掌能发出强大气流,举手可制 ...

断魂掌为子午门三十六杀手功之一,此功阴阳并练,刚柔相济,内外兼修,练功10日后,力量猛增,气行处有热感,百日后小成,浑身力量可增加3~4倍,掌可开砖断石,双掌贯气能发出强大气流,举手可制敌残死,与人交 ...

此功为子午门内壮功夫,练好此功可祛除疾病,强身健体,并且可达多种硬功水平,单掌开砖石,头顶千斤,全身上下可承受拳棒击打.脚断石栏等. 本功的特点:动作简单易学,只要坚持不懈地练习,定能成功,不易出偏, ...

太乙雷掌练习共分五层三段.五层功夫分别为桩功.运劲.松击.空击.实击.三段即练习"雷掌"共分三个阶段. 第一阶段开始先站桩三十天,每次30分钟,从第三十一天开始改为每天站桩15分钟 ...

此功为梁山子午门功法的一种,阴阳并练,刚柔相济,练精化气.练气生力.练力养神,内外兼修,是一部动.静气.力.形.意.神,志并练的上乘功夫,此功分内功,外功,外功又分上部功.下部功.此功易练易懂,不出偏 ...

此功为梁山子午门功法的一种,阴阳并练,刚柔相济,练精化气.练气生力.练力养神,内外兼修,是一部动.静气.力.形.意.神,志并练的上乘功夫,此功分内功,外功,外功又分上部功.下部功.此功易练易懂,不出偏 ...

缠闭门,又叫化门,为峨眉八大门(洪.会.字.化.杜.岳.僧.赵)之一.缠闭门自祖师杨德三传承至今,已达三百余年.清雍正年间,国家虽已基本稳定,但满汉民族矛盾犹存,不少汉族义士纷纷反清复明,杨德三就是其 ...

八大神龙掌是道家昆仑派南极门秘功-龙形柔身术硬气功之入门功法,为原山东省国术馆馆长路文瑞先生所承传,经访道院名家方臻完善.此功吸收了古今众家养生.技击.防身之精华,以古典中医理论为指导,具有修心强体, ...

子午门秘功断魂掌，此功阴阳并练，练功十日后，力量猛增