野苋菜头、薏米、扁豆、筒骨汤 / 开普饭

野苋菜食疗汇文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员.<中华人民共和国药典>(2010版.2015版)中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教 ...

夏日解暑利器:冬瓜薏米筒骨汤的用料筒骨 1截冬瓜 1圈薏米 1把盐适量夏日解暑利器:冬瓜薏米筒骨汤的做法步骤1 薏米提前两三小时浸泡,浸得越久便越容易炖烂: 步骤2 冬瓜去皮切大块: ...

醉鸡腿鸡腿洗净放锅中加2小碗清水姜片和葱段煮熟;另起锅加入1小碗水,放入枸杞.当归.黄芪大火煮5分钟;加入盐;再加入冰糖继续煮5分钟熄火;倒入绍兴黄酒;放入煮好鸡腿,等汤汁凉透后,将鸡腿连同汤汁一起 ...

食材苦瓜1根肉馅100g 香菇1-2朵枸杞少许粉丝1把葱适量姜适量生抽适量胡椒粉少许盐适量做法 1.肉馅中加盐,加入生抽,加入葱姜末. 2.将肉馅拌匀. 3.苦瓜洗净,切成段. 4 ...

食材冬瓜100克海带100克排骨300克盐1勺料酒1勺味精1勺葱少许做法 1.海带选择的是盐渍海带,所以比较咸. 2.冬瓜去皮切成小块. 3.海带切成菱形状. 4.小葱切成葱花. 5. ...

食材筒骨一大根番茄一斤冬瓜一斤胡萝卜半斤老姜一块香葱一根盐味适量做法 1.筒骨砍成两大段,用清水浸泡,反复清洗去除血水. 2.汤锅加入适量水,放入几块姜片料酒,烧开后放入筒骨煮两三分钟 ...

筒骨又出新吃法?这样做出来的筒骨汤鲜味美,好吃到桌桌必点! 筒骨又出新吃法?这样做出来的筒骨汤鲜味美,好吃到桌桌必点! 展开

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根据最新版中国居民膳食指南的建议,每人每天需要补充的钙质大概为800毫克,但我国大部分的人群补钙量可能连推荐的一半的量都不到.很多人对补钙不太重视,认为补钙只是老人和孩子的专利,其实不然,每个年龄段的 ...

鸡骨草扁豆大骨汤的用料猪骨 500克鸡骨草 100克扁豆 100克蜜枣 2粒盐少许鸡粉少许清水 8碗鸡骨草扁豆大骨汤的做法步骤1 猪骨或大骨或扇骨都行,洗净沥干水.锅里放水煮开,把猪骨 ...

野苋菜头、薏米、扁豆、筒骨汤