冬天不养阴，虚火内热最伤身！每天吃点它，强阴益胃，补肾补血，口不干精神足！ / 开普饭

滋阴潜阳的意思是说,运用滋阴,潜阳的中药治疗肝肾阴虚而肝阳偏亢证. 滋阴潜阳的药物多介石类药物,多归于肝肾,性味多寒凉,咸淡, 肝阳上亢的病机多是在肝阴虚,肾阴虚,肝肾阴虚的过程中发展的.所以针对肝肾 ...

石斛,有什么作用呢? 常有人这样问沐子健. 今天我们聊聊石斛. 药性: 甘而微寒, 主要功效: 最核心的就是养阴, 或者说补阴了. 主要入两个地方--胃经和肾经. 第一.入胃经--养胃阴,清胃热善于 ...

夏季气温高,阳气旺盛,人体代谢快,出汗多,很容易耗气伤津,导致阴气不足.这时候很多人由于不及时调理,会明显感觉到身体无力.口干舌燥.食欲不振.手足心热.双目干涩.心烦易怒.腰膝酸软.失眠--时间久了, ...

艾学堂 2020-10-31 随着天气逐渐变凉,自然界中,阴阳之气也逐渐转变,阳气渐退,阴气渐盛.这时候由于很多人调养不当,会明显的感觉到秋乏的症状,口干舌燥.大便干结.手足心热.双目干涩.心烦易怒. ...

随着天气逐渐变凉,自然界中阴阳之气也逐渐转变,阳气渐退,阴气渐盛.这时候由于很多人调养不当,会明显地感觉到秋乏冬无力的症状,口干舌燥.大便干结.手足心热.双目干涩.心烦易怒.腰膝酸软.失眠等阴虚症状的 ...

明天迈入11月,接下来就是不断的降温,<黄帝内经>嘱咐我们"春夏养阳,秋冬养阴",因为从这时候开始,自然界万物收敛,人也该潜心闭藏,敛阳护阴.十月初的时候百草君就建议大 ...

冬季虽然天气寒冷,可是很多人却出现了上火的症状:咽喉肿痛.牙疼.溃疡.鼻出血等等. 为什么这么冷的天气人反而会上火? 1 吃出来的"火" 年底了聚会多,好吃的也多了起来,烧烤.海 ...

人们年龄增长的同时,身体的器官也慢慢趋向老化,血管的功能也会减弱.血管壁本身是比较厚的,并且收缩舒张功能是很好的,能够辅助血液正常循环,如果血管变硬,会使血管收缩异常,导致血压不稳定,甚至还会损害血管 ...

现代社会的快节奏.强压力,使没法睡.睡不着.睡不好.早醒多梦成为了这个时代很多人共同的困扰. 科学研究发现,睡眠不足会导致记忆力明显下降,伴随神经元细胞营养不良.萎缩,乃至凋亡,与心脑血管的发生直接相 ...

▼ 煮鸡蛋对于很多人来说,就跟煮白米饭一样,是再简单不过的事情了.但是你煮鸡蛋的方法真的正确吗? 下面就来讲讲煮鸡蛋的小技巧,来看看你的做法是不是正确的呢? 煮鸡蛋不破的秘诀一些人煮鸡蛋的时候,会发 ...

现代人生活压力大,熬夜.加班.奔波劳累--每天除了工作,生活上还有无数琐事让人劳费心神.好不容易熬过白天到了晚上,一闭眼脑海里全是乱七八糟的思绪. 据世界卫生组织调查,全球约27%的人有睡眠障碍,中国 ...

冬天不养阴，虚火内热最伤身！每天吃点它，强阴益胃，补肾补血，口不干精神足！