天天吃红肉减寿
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全文共1727 字 , 阅读需 5 分钟 ▼ 方便面.薯片.汉堡.披萨.可乐和奶茶...这些食物有个共同之处,就是口感好方便食用.想必很多人都爱吃,甚至不少人隔一段时间不吃,就会特别想念这些食 ...
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炸鸡、炸鱼、炸土豆,谁更「垃圾」?10万人研究揭示真相
最近,同事从天津出差回来,给大家带了一盒「十八街」的麻花. 一直对各种西式快餐里的炸物唯恐避之不及的我,却对中式油炸点心没有戒心.嘴馋的人都偏心眼儿吧. 但这次包装盒上特意突出的一句话,让我陷入了沉思 ...
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健康365︱吃红肉增加患癌风险?每天应吃多少肉?
随着生活水平的提高,有很多朋友几乎顿顿都吃肉.然而,若每天吃超过150克的红肉,如猪.牛.羊肉,会增加结肠癌.直肠癌等消化道恶性肿瘤及乳腺癌.前列腺癌等的发病风险. 在肿瘤防治方面,不宜多吃红肉和加工 ...
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顶级医学杂志发文:多吃红肉肾坏得快!你还在顿顿只吃猪牛羊吗?
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每天多吃红肉缩短寿命
牛肉.羊肉.猪肉由于颜色较深统称为"红肉",哈佛大学专家建议每天吃红肉不多于42克. 医学研究曾提醒我们,多吃红肉容易引发心脑血管疾病和肠癌.国外最新的一项大规模调查研究证实:天天 ...
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长期吃红肉的危害增加死亡风险?红肉一般是指猪牛羊肉等,据调查研究发现,长期吃红肉的话会增加死亡风险.那么应该怎么健康吃肉呢?专家建议,一天吃一两红肉比较合理. 美国一项长达32年的随访研究显示,大量食 ...