吃不胖和瘦不了，可能都是“它”惹的祸！一次性告诉你“对症调理法”~ / 开普饭

护养脾胃的饮食原则是应以清淡.易消化食物为主,少吃辛辣刺激.生冷.油腻.黏滞.过酸.过咸.过甜.过烫.腌制.烧烤的食物.养脾胃比较有效的食物有:大枣.山药.白扁豆.小米.薏米.赤小豆.莲藕.猴头菇.鲫 ...

俗话说,入秋后养生先健脾,进补先养脾,可见,脾胃对身体的重要性,脾胃被称为后天之本,如果我们的脾胃出现了问题,会影响我们的情绪,食欲,睡眠,时间长了更会影响我们的身体健康,所以我们在日常生活中要特别注 ...

谚语云:清明下种,谷雨下秧. 谷雨是春天最后一个节气,也是水稻下秧的时候.农人泡在春雨和水田里劳作,需要提防湿邪入侵. 湿邪是中医学六淫邪气:风.寒.暑.湿.燥.火当中的一种. 人体湿气过重会出现食欲 ...

为什么要做八珍粉? 因为现在脾胃不好的人太多了,我本人从小脾胃也不好,跟那时候家里穷,经常吃不饱饭有关,久而久之就落下了脾胃病. 表现为消化差,吸收也不好,胃口时好时坏,每到这种换季的时候,早晚温差一 ...

控糖人优质健康领域创作者 5小时前关注脾虚湿气重是临床非常常见的一种情况,那么为啥脾虚基本伴随着湿气重呢? 咱们先来了解下脾的主要功能即可了解其中缘由.脾主运化,而这主要包括了两个方面:一是运化 ...

都是"石头"惹的祸撰文韩红蕾编辑保健君一觉醒来,王大妈像以前一样,翻身起床.突然,她感觉哪里不对,眼前的东西怎么在转? 王大妈闭闭眼,想着是不是眼花了,再睁开眼,发现不光 ...

有些人天天吃着各种营养餐,减肥餐,变着花样煮养身粥,可惜的是,就是不长肉,或者是就是瘦不下来.瘦人是日渐消瘦,脸色发黄,吃饭吃不香,还经常拉肚子:胖人是日渐肥壮,肥的流油,吃嘛嘛香. 满满的都是烦恼啊 ...

导读很多朋友说,我已经管住嘴.迈开腿了,但是减肥成效依然不明显,甚至喝凉水都长肉,到底是为什么呢?或许因为这只是虚胖,而虚胖多是因为脾胃功能减弱衰退导致的.脾胃被称之为"后天之本" ...

男人好色不是错, 都是女人惹的祸, 你们女人乱打扮, 故意露给他们看, 穿吊带.露肚脐, 哪个爷们不着急, 又描眉.又化妆, 身上喷的那么香, 又露胸.又露腿, 还说男人老色鬼, 头发长.裙子短, 还 ...

笔者在现实生活中发现,有些女人总是习惯性的把欣赏美女的男士称之为好色或色狼,其"贬义"色彩实则是一种偏见. 何为好色?望文生义的解释即是喜好美色,说得再明白一点就是异性之间的相互吸 ...

原创作品一经采用将各种留言等情况将发布5家媒体,优秀作品还将发12家媒. 陈小军偶尔看到老婆的私信,发现她和小李藕断丝连还有来往,而且婚前还有过''潜规则''.左看右看儿子不仿自己,心里就怀疑儿子不是 ...

每个人都面临养老问题 ,对于未来的日子 ,很多人在年轻时就有规划 ,也有一部分人 ,直到临近暮年 ,才清楚自己面临的处境 . 当下 ,有些人"搭伙"过日子 ,搭伙和结婚不同.结婚时 ...

鲁智深上回我们说到,这鲁智深是个多厉害的人物啊,他为什么还要借"镇关西"的名头,来妆点自己的门面呢? 我们觉得,鲁智深之所以要这样做,是有他自己的道理的.这个道理概括起来说,主要 ...

3月1日的"克勒门"文化沙龙2小时的时长都让来宾意犹未尽,舞台上的大屏都暗了,可大家还激动地久久不愿散场,最后,不是丟眼镜的,就是落衣服的,还有丟假牙的. "克勒门&qu ...

吃不胖和瘦不了，可能都是“它”惹的祸！一次性告诉你“对症调理法”~