入秋后，这菜千万少吃！否则一身疾病找上门！幸好今天知道了！ / 开普饭

蛋白质是除脂肪.碳水化合物以外,人体最重要的三大能量营养素之一,对保持良好的免疫力有着不可忽视的作用,如果不及时补充蛋白质,容易导致发育迟缓,营养不良,可以说蛋白质是生命的物质基础,然而哪些食物能补充 ...

对于越来越多关心自己身材和健康的朋友来说,似乎「午餐吃什么」这个问题也越来越让人头疼. 外卖油腻又重口,自己做便当又觉得时间紧.任务重,不光要节省宝贵的早晨时间,还要考虑减脂.营养.口味.搭配等各个方 ...

相信大家都知道,非常炎热的三伏天已经到来了,一旦入伏以后,天气就会变得非常的炎热,在这个时候我们一定要特别注意我们的饮食,一旦我们无法控制自己的饮食,我们的身体就会出现各种问题,严重的可能会影响我们的 ...

(央视财经<回家吃饭>) 有一种营养素,是组成人体一切细胞.组织的重要成分,也是生命的物质基础.一旦缺乏,就会引发很多健康问题,出现免疫力不足,不仅容易感冒.发烧,各种疾病都会找上门来,甚 ...

都说入秋贴秋膘,秋季要补,不少人都会"以肉贴膘"来进补.但是进补要得当,千万别营养没补成,还落下一身病! 少吃这菜!营养专家说:它比隔夜菜还可怕! 你知道吗,营养专家说,香肠等加工 ...

8月,是瓜果飘香的日子.山头上,硕果累累:超市里,瓜果缤纷,直教人口水横流. 但常听人说:秋瓜坏肚.即到了秋天就该少吃瓜,以免拉肚子. 何出此言?同为瓜,为什么只说秋瓜不好,夏瓜.冬瓜就不坏肚? 其实 ...

春天气候潮湿.阴冷.反复多变,空气湿气浓度大,故而身体也难逃湿气的侵害. 昏昏欲睡,身体沉重,肠胃不佳.精神不振.四肢沉重.皮肤起疹子.雀斑加重等都是湿气重的表现. 因此,春季为身体除湿是很关键的一步 ...

春天气候潮湿.阴冷.反复多变,空气湿气浓度大,故而身体也难逃湿气的侵害. 昏昏欲睡,身体沉重,肠胃不佳.精神不振.四肢沉重.皮肤起疹子.雀斑加重等都是湿气重的表现. 因此,春季为身体除湿是很关键的一步 ...

虽然上海气象上的"入春"还没来,但近期阴雨连绵,除湿应早做准备!春天气候潮湿.阴冷.反复多变,空气湿气浓度大,故而身体也难逃湿气的侵害. 昏昏欲睡,身体沉重,肠胃不佳.精神不振.四 ...

虽然上海气象上的"入春"还没来,但近期阴雨连绵,除湿应早做准备!春天气候潮湿.阴冷.反复多变,空气湿气浓度大,故而身体也难逃湿气的侵害. 昏昏欲睡,身体沉重,肠胃不佳.精神不振.四 ...

相信很多人都有过这种经历: 饭菜做多了,或者去饭店吃饭,不小心点多了,不想浪费,于是就放进冰箱,第二天拿出来热一热吃. 但是,有人就因为吃了冰箱里的剩饭剩菜,吃出了大问题. 吃了冰箱里的剩菜,男子躺I ...

重要提醒:微信大改版,推送时间线被打乱,为避免与7点养身失联,请按上图方法,把"7点养身"设为星标来源 | 家庭医生(jtys1983) 相信很多人都有过这种经历: 饭菜做多了, ...

在很多人看来,尿毒症--这种病似乎离自己很遥远. 但根据一项流行病调查显示,我国成年人慢性肾脏病的患病率已达10.8%,其中,慢性肾衰患者总数估计在 100 万例左右,慢性肾衰的终末期就是" ...

入秋后，这菜千万少吃！否则一身疾病找上门！幸好今天知道了！