破壁机食谱：好喝低脂还能健胃！这一杯比奶茶强多了 / 开普饭

芝芝莓莓 ☀️夏季必备神仙饮品,完美复刻喜茶,真的超好喝,再也不用排队,也能喝到超爱的奶盖饮品❗️家里只需一个破壁机,就能完成✅自制超简单,赶快试试吧- 原创作者青春妹- 食材海盐芝士奶盖奶油 ...

始信山中春不去,冬霜犹有草莓红. 今年冬天尤其冷,在零下十几度的冷风里哆嗦,你要是问我还有什么值得? 暖气.火锅和草莓. >> 图片 by 神-丁丁红彤彤.嫩嘟嘟.水润润的草莓,空口吃就 ...

西瓜特别适合用来做果冻,因为它汁水多.微甜,还有沙沙软软的口感,做起果冻超好吃. 为了不单调,她特意将西瓜与酸奶芝士砖结合一起,做出来的西瓜奶砖简直了! 亮丽的西瓜红搭配雪白的芝士内馅,谁看了不想尝一 ...

考验全球的酷暑高温,也增加了各种饮品的销量.但是不管哪种市售的饮料,都逃不开添加剂和过量的糖分,对健康都没有好处.这时不如自己动手做一些以水果.酸奶等为主料的饮品,既经济实惠,又安全健康.下面一起来看 ...

视频:教你做奶油芝士酸奶慕斯 & 奶油芝士酸奶慕斯奶盖奶油芝士酸奶慕斯 · 带有甜品"血统"的跨界酸奶,专门针对零食化的场合. · 蓬松.充气的质地和入口即化的口感给您带 ...

一.双果西米露所需食材:西瓜(小一点的).火龙果(1个).小西米(50g).椰子汁(1盒)制作步骤:1,将准备好的火龙果从中间切开,然后将火龙果的果肉从果皮里面挖出来,主要是要用火龙果的壳.果肉挖出 ...

第一道:红枣红豆花生米糊食材:6颗红枣,一把红豆,适量花生,少许大米上面的这些食材,分别放到破壁机里面,1-6个人的话建议加800毫升左右的清水,开启米糊或者豆浆的功能,然后等着喝就行~ 第二道: ...

已经入秋啦,天气慢慢变凉,宝子们早上别总喝冰牛奶了,快来试试喝些热饮养养生暖暖胃吧! 今天就给大家分享一套养生米糊食谱-需要食谱的朋友看文末可获取破壁机就能轻松搞定,食材简单,老少皆宜,每天早餐来一 ...

破壁机食谱:经过多次总结,终于整理了豆浆最好喝的做法以下食谱我加的800-1000ml的水量,糖就一小勺调下味:糖少加多加,可以根据自己的口感来. 胡萝卜枸杞豆浆食材:黄豆50g➕枸杞10g➕胡萝 ...

破壁机食谱 01 苹果西芹汁产品功效:苹果和芹菜均生榨成汁调和,排毒养颜.瘦身美肤.对高血压.糖尿病.肝脏病.肾脏病.肠胃病患者饮后均有裨益. 食材准备: 芹菜60克.苹果1个.柠檬少半个.蜂蜜适量 ...

温馨提示:冬至后,气温还会持续变冷,大家一般很少室外活动,屋里的暖气开着又比较干燥,喉咙难免会不舒服,这时候要多吃些清热解毒的水果和蔬菜.下面给大家分享6款我家经常使用的破壁机食谱,建议收藏,非常适合 ...

天气冷很适合喝点热乎乎的豆浆,暖胃暖身又养生!我很喜欢用不同的五谷杂粮搭配打豆浆,拒绝单一口味,今天来分享6款超好喝的豆浆食谱给大家. 1.燕麦核桃黑豆豆浆食材:黄豆30g,黑豆20g,生燕麦片20 ...

多吃谷物和豆类,可以补充营养,不同的食材换着做,一周都吃不厌~ 下面一起看看我家咱以后的营养豆浆食谱吧: 红豆花生红枣糊材料:红枣6颗➕花生20克➕红豆30克➕水500毫升做法:红枣去核,红豆先提 ...

破壁机食谱,用黑米等4种食材做营养米糊,香甜好喝,家人喜欢入冬后,天气寒冷而干燥,大家在饮食上一定要多费点心思,尽量的多吃一些清淡有营养的食物,而早餐的营养米糊则是我们家隔三差五就会喝一次的.近几年 ...

破壁机食谱：好喝低脂还能健胃！这一杯比奶茶强多了