诺贝尔医学奖发现熬夜令人变丑变笨可失眠怎么办？ / 开普饭

熬夜会变胖变丑变笨诺贝尔生理学和医学奖获奖者杰弗理·霍尔.迈克尔·罗斯巴殊.迈克尔·杨获奖原因是他们发现:人类开始变丑变胖变笨的原因很简单,那就是熬夜!三位科学家发现,昼夜节律的紊乱,与内分泌代谢疾 ...

生活中,听到宝宝打呼噜,很多家长会很欣慰:看孩子睡得真香.但事实上,宝宝打呼噜(打鼾)并不是好事,会让他变丑,变笨,还矮,总之很坑! 宝宝为什么打呼噜? 在呼吸时,气流会通过口.鼻.咽喉等部位进入气管 ...

位于美国新泽西州的Sleep Well乳品公司近日推出一款天然牛奶饮品,声称其中所含的缬草成分(一种能促进身心放松的中草药),能够"帮助旅行者放松并促进睡眠". 该产品主要针对那些 ...

近日,中国睡眠研究会等机构在北京发布<2021年运动与睡眠白皮书>.数据显示,当下中国有超3亿人存在睡眠障碍. "月亮不睡你不睡,你是秃头小宝贝",本来只是调侃的一句歌 ...

本文由未来医生官方推送有的人,半夜不睡,是企图修仙:有的人,想睡却睡不着,这是折磨. 一份全国362个城市的<2017年中国网民失眠地图>报告显示:超8成以上网民深受失眠困扰,总睡眠时间 ...

爱美之心,人皆有之.女孩子爱美是从骨子里就有的,哪怕是身边最好的闺蜜,也是要在年轻美丽的路上一较高下的. 如果你总是在比较的时候败下阵来,那么,你要好好反思喽,是不是经常做一些不该做的事情,让自己慢慢 ...

大家周六好呀! 本期「简单心理WEEKLY」,你可以看到: 熬夜真的会让人"变丑" 致幻蘑菇,有望治疗抑郁症? 衣服的颜色,会改变身材吸引力科学家发现了婚姻成败的一个关键因素首 ...

何泓姗在社交平台发文,祝自己早日成为国服鲁班!评论区却是,姐姐快跑!发生了什么?何泓姗恋情疑曝光.熬夜可以,变丑不行.温馨提示:本文约1400字,阅读需要一分钟左右. ~~分割线~~~~~1~~~~~ ...

痰湿让人变胖变丑,湿气"对手"发现,平时喝一喝,湿气不"逗留" 百病皆由"痰"作祟,痰,让我们身体变卡了,中医有句话说「积水为饮,饮凝为痰」 ...

本文转载自嘉传生活馆微信公众号,欢迎订阅!和张宝旬老师学习更多生活中的小妙招. 现在社会压力越来越大,熬夜的人也越来越多,更让人头疼的是,熬夜后即使补了觉,恢复起来也没年轻时那么快. 来看今天的熊猫 ...

中国经济周刊-经济网讯近日,据调查显示,当下我国超3亿人存在睡眠障碍,其中超3/4的人晚11点以后入睡,近1/3的人熬到凌晨1点以后才能入睡.特别过去一年受新冠肺炎疫情影响,人们居家时间变多,但整体 ...

诺贝尔医学奖发现熬夜令人变丑变笨 可失眠怎么办？