盘点一下茄子的功效，或许你会对茄子刮目相看！ / 开普饭

油焖茄子材料: 茄子500g,青椒一个,素蠔油15g,姜末.植物油.盐.蔬果调味粉适量步骤: 1.将茄子切去柄洗净.切成大旆刀块,青椒切块 2.炒锅放入油烧热撒入姜末炒香 3.倒入茄子翻炒1分 ...

维C含量居蔬菜之首炎炎夏季,吃饭都提不起精神.这时候最适合多吃一些素菜,给肠胃减少负担.有人觉得素菜清淡,其实素菜可以做得比肉还香! 夏天真是太美好了,尤其是各种新鲜水果和蔬菜大量上市,价格便宜又营 ...

在生活中,南瓜藤是我们生活中常见的食材之一,其含有丰富的钙.钾.硒.锌等微量元素,还含有多达17种人体必需的氨基酸,可以补充气血.调节内分泌.美肤养颜的作用. 女性吃南瓜藤是非常有好处的.含有很多的微 ...

夏天一到瓜果轮番上市,看见清甜水灵又低卡的西葫芦(也叫小瓜.菜瓜.笋瓜),就忍不住买两条回来尝鲜. 西葫芦是我们比较常见的食材,是营养价值非常高的蔬菜,市场上很多见,随便炒一炒味道都很不错: 而且还富 ...

茄子是日常生活中的一种蔬菜,非常多见,性稍微偏凉,味甘,归属于脾.胃.大肠经,功效与作用<本草纲目>有记载,具有活血散瘀.止痛消肿.宽肠的作用.因为富含维生素P,能够增强人体细胞间的黏着力 ...

茄子是咱们比较常食用的一种蔬菜,它的性味是甘.是凉的,归经归在胃经.脾经和大肠经,主要的功效是清热活血和消肿的作用. 在我们生活当中,主要用于像一些痔疮的人,不管是内痔和外痔,痔疮的人都有肛门的肿痛, ...

大家好,我是子君.对养生食材有多年研究,坚持原创,感谢关注! 今天我们来分享西洋参的功效与作用.西洋参其实是民间百姓给起得名,因为他来源自欧美国家,比如以前还有西洋火.西洋镜等. 同时西洋参又叫花旗参 ...

茄子是我们经常食用的一种蔬菜,有些地方称倭瓜,形状有长.圆或椭圆,颜色有紫.绿.白,但绿.白色茄子比较少见.茄子浑身都是宝,茄果可作为蔬菜食用,茄蒂.叶.根.茎均可入药,下面就一起小编就为大家介绍一下 ...

秋茄子是秋天成熟食用的茄子,属于为数不多的紫色食物之一.秋茄子不仅美味,还含有较高的营养价值,具有抗衰老.降血压.保护心血管的功效. 1.抗衰老:秋茄子中富含维生素E,维生素E能加强细胞膜的抗氧化作用 ...

今天,我们就来谈谈那些传说中有神秘功效的古钱. 第一名:五帝钱首先就是上至土豪老板.下至民间百姓.包括中间商家藏者都乐此不疲配用的"五帝钱". 五帝钱是古代汉族民间信俗,指清朝顺 ...

看红楼梦最喜欢看的就是关于茄子的描写.电视剧中刘姥姥尝了一口美食,听凤姐说是茄子,这个村姥姥怎么也不敢相信,这么好吃的美味就是她们田间地垄沟里随处可见的茄子. 原来这么美味的食物叫茄鲞,它的做法如下- ...

排骨烧莲藕材料:排骨500克.莲藕两小节.葱段,姜片,冰糖各适量.酱油10ml.料酒10ml+10ml.盐6克.十三香1克. 做法 1.排骨让卖家斩均匀块!莲藕要仔细挑,两头不漏,新鲜的为好!这样的 ...

盘点一下茄子的功效，或许你会对茄子刮目相看！