被子的颜色真会影响睡眠，但原因不是他们说的那样 / 开普饭

如今很多人在睡前都习惯刷会儿手机,为了使屏幕更柔和,往往会打开手机的夜间模式. 早在1991年,苹果的System 7 OS操作系统,就为用户提供了黑底白字的深色显示模式的功能,当时的夜间模式叫C ...

被子的颜色,真的会影响睡眠. 色彩对情绪有影响,如红色让人兴奋.刺激或紧张,蓝色让人镇静,绿色可以让人放松,白色让人平静等. 若你被子颜色是绿色.蓝色.白色等对情绪刺激较小的颜色,情绪可以更好地放松, ...

人的睡眠时间占据了整个生命的三分之一.结束一天繁忙的工作,回到家,若有一个可以安睡到天亮的舒服被窝,也不失为'平凡中的大幸福'.如今,人们越来越看重睡眠质量,备好一床合适.舒适的被子就显得尤为重要.哪 ...

随着他汀类调脂药在临床上的应用越来越广泛,医生们对它的不良反应也日益关注起来.11月8日路透社报道的一个研究结果表明,他汀可能会影响服用者的睡眠质量.这又给服用他汀的人们提了个醒. 这项研究是由美国国 ...

随着他汀类调脂药在临床上的应用越来越广泛,医生们对它的不良反应也日益关注起来.11月8日路透社报道的一个研究结果表明,他汀可能会影响服用者的睡眠质量.这又给服用他汀的人们提了个醒. 这项研究是由美国国 ...

高血压注意:晚餐不宜吃6类食物,影响睡眠和血压 1.地瓜(红薯).玉米.豌豆等: 2.辣椒.大蒜等辛辣刺激性食物: 3.猪肉.肥肠等太过油腻的食物: 4.鸡汤排骨汤等肉汤,热量太高: ...

这个路边随手都能摘到的野果子,也是许多人儿时的"味蕾记忆",酸酸甜甜,原来它的大名叫覆盆子. 还有很多别名,悬钩子.覆盆.覆盆莓.树梅.树莓.野莓.木莓.乌藨子.主产于华东.中南. ...

中国人喝茶的历史已有上千年绿茶.红茶.普洱茶.花茶 -- 品种数不胜数无论是在工作之余.还是在家里享用.或是好友家访的时候,泡上一杯茶,慢慢地热热地喝了,都是一件美事. 然而,很多人还对茶叶有或 ...

睡眠对人们是非常重要的,有的人认为吃葡萄籽会影响睡眠,下面5号网的小编为你们介绍葡萄籽会影响睡眠吗?这个肯定不会. 葡萄籽会影响睡眠吗葡萄籽为什么可以改善睡眠?据科学研究发现葡萄籽中含有大量的营养成 ...

被子的颜色真会影响睡眠，但原因不是他们说的那样