今日小雪，要养生得吃它！益肾养颜，让你滋润过一冬 / 开普饭

今天是小雪节气,作为冬天的第二个节气,它将带来明显的降温和降水,各种疾病也容易趁虚而入--那么,我们该如何防范小雪带来的一系列不利影响呢?下面我们就来详细科普一番: 1 防寒小雪以后,气温会有非常明 ...

大家好,今天是2020年的小雪节气.小雪,是二十四节气中的第二十个节气,也是冬季的第二个节气.小雪是反映降水与气温的节气,它是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气.小雪节气的到来,就意味着天气会越来越冷了 ...

古法天年说人法地,地法天,天法道,道法则然!让我们从这里开启"古法养生"之旅,活出"上古天年"之寿,从此拥有"真至圣贤"般的自在人生-- ...

小雪,二十四节气之第二十节气,在每年的11月22日或23日,视太阳到达黄经240°时,表示开始降雪,雪量小,地面上无积雪. 古籍<群芳谱>中说:"小雪气寒而将雪矣, ...

小雪,是二十四节气中的第二十个节气,古人说:"天地积阴之气,湿而为雨,寒而为雪,缓缓而下,一白千里."草木消歇闭塞,成冬之时. 小雪是"天地积阴"的日子,自然界 ...

"小雪雪满天,来年必丰年."11月22日,我们迎来了冬季第二个节气--小雪. 小雪时节,望文生义,表示降雪开始的时间和程度.民间曾有:十月立冬小雪涨,斗指己,斯时天已积阴,寒未深而 ...

2020年11月22日,我们迎来小雪节气.<月令七十二候集解>有云:"10月中,雨下而为寒气所薄,故凝而为雪.小者未盛之辞."此时阳气收而阴气升,万物藏而寒冬至,因此小 ...

中医老苗说今天给大家推荐由药丸子主讲的"零基础学艾灸训练营".艾灸补气助阳,温益脾肾,能使人体元气充足,精力旺盛,抗衰延年,简单有效. "零基础学艾灸训练营&qu ...

春季,一年之始,肝气旺盛而升发,故重养肝:而此时人体阳气顺应自然向上向外疏发,亦重养阳防风,且凡有损阳气的情况皆应避免. 春季养生方法一.饮食宜省酸增甘唐代医家孙思邈在<千金方>中指出, ...

入冬后,常常感觉疲劳体乏.眼睛干涩,皮肤晦暗无光泽:加上气候干燥,让人心浮气躁.睡不安稳:偶尔还感觉眩晕耳鸣.腰膝酸软-- 其实这些都预示着我们的身体逐渐亏虚,冬季天气寒冷,应该趁着这时节好好的补一补 ...

今日小雪，要养生得吃它！益肾养颜，让你滋润过一冬