木耳豆皮
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双椒蛏子 蛏子的又一新食法,它结合了双椒鱼头及蒜蓉粉丝开边虾两道菜的做法,效果不错,可推广. 味型:咸鲜辣. 原料:蛏子500克. 辅料:粉丝200克. 调料: 红剁椒250克,黄椒酱100克,葱花5 ...
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蔬菜黄金卷
蔬菜黄金卷的用料豆腐皮 2张 胡萝卜 半根西芹 适量 黑木耳 适量青瓜 半根 盐 适量五香粉 1/4勺 淀粉 少许香油蔬菜黄金卷的做法 步骤1 备好材料 步骤2 豆腐皮在水中泡软. 步骤3 ...
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木耳豆皮炒菠菜,爽口小菜,一吃一大盘
人们通常认为豆制品不能和菠菜同吃,是怕生成不易于人体吸收的草酸钙.其实,营养专家研究表明,我们一次能吃下的菠菜大概也就几百克,其含有的草酸是很少的,与豆制品中的钙发生化学反应形成不溶性草酸钙的量更是微 ...
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美食精选:香炒豆皮、鲜肉水煎包、丝瓜炒青椒、凉拌爽脆木耳
香炒豆皮 材料:豆腐皮.麦芹.胡萝卜.瘦肉.青椒.盐.花椒粉.料酒.生抽.鸡精.淀粉.葱.姜.蒜 做法: 1. 豆腐皮切丝,水开放入炒一下水捞起备用,青椒切丝,葱,蒜切碎,胡萝卜切丝,麦芹切和胡萝卜丝 ...
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家常菜的分享:豆皮木耳炒青椒、凉拌苦瓜、蒜泥油耗奥克拉
豆皮木耳炒青椒:1.先把豆皮洗干净切好,然后把泡好的黑木耳淘洗干净,(木耳可以买泡好的,也可以干的自己提前泡好)再把青椒去提去籽洗好切好,最后把蒜切成片备用.2.锅里面放上油烧热之后把锅拿起来倒入豆皮 ...
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凉拌木耳豆皮 材料:干豆皮.黑木耳丝.植物油.盐.生抽.陈醋.藤椒油.鸡粉.油泼辣子.白糖 做法:1.豆皮提前泡水,观察豆皮泡软了即可: 2.泡好的豆皮洗净,切丝:再准备一包黑木耳丝: 3.煮锅里加入 ...
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火爆肥肠 做法: 1.肥肠沥干切段待用,姜切片,蒜轻拍成块粒,干辣椒剪段,辣椒.彩椒洗净切片,洋葱洗净切圈待用: 2.锅入油大火烧旺,入盐.肥肠快速爆炒至水气收干,表皮泛黄变脆微焦,入糖翻炒至肥肠上色 ...
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【爆锅高汤】红烧豆皮 木耳
红烧豆皮 -材 料- 豆皮300克.水发木耳50克 姜.八角.桂皮 盐.酱油.干辣椒 素高汤适量 -做 法- 1. 木耳提前泡发,姜切片: 2. 豆腐皮切成条状,打结 : 3. 锅中注入适量的油,下入 ...
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豆皮炒白菜 食材:豆皮4张.大白菜1/2棵.油盐适量.葱1段.姜2片.大蒜2瓣.蚝油1汤匙 做法: 1.将大白菜剥开,洗净,沥净水分,葱切葱花,姜切末,大蒜切片: 2.将白菜叶竖着对半切开,将刀斜45 ...
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木耳蛋滑虾 材料: 虾仁.木耳.鸡蛋.葱.姜.料酒.淀粉.盐 做法: 1.新鲜的大虾从背上剪开去壳,放姜片.葱花.料酒.淀粉腌15分钟.木耳泡发.洗净,撕成小朵.鸡蛋打成蛋液. 2.起锅放油,倒入鸡蛋 ...
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香辣拌芹菜、板栗猪肉饭、蚝油豆皮卷、黄瓜炒木耳的做法
板栗猪肉饭 材料: 板栗.猪肉.香菇.大米.生抽.盐.冰糖.姜.蒜 做法: 1.香菇洗净去蒂切成丁,板栗也切开小丁,猪肉切块,姜和蒜切片. 2.大米洗净浸泡1小时. 3.锅内倒入适量油,加入蒜和姜炒出 ...
