五色食物养五脏！食疗内调让你更健康！ / 开普饭

在评价一道菜的时候我们会说"色香味俱全",其实"色"不仅为了好看,不同的颜色还意味着滋养到你身体的不同部位. 今天,我们就来说说藏在食物颜色里的"健康 ...

中医的观点认为,五行"木.火.土.金.水"五元素是自然界的运行中的原动力,彼此之间相生相剋.此外,也能够运用到人体与食物上,包括人体的五脏.五腑.五官,以及食物的五色"青 ...

五脏健康是人体正常运转的基础,调理五脏更是老祖宗的养生精髓.古人认为自然界中绿.红.黄.白.黑分别对应了五脏的肝.心.脾.肺.肾,这个理论被称为"五色入五脏",最早出自中医经典著作 ...

"五色食物"养五脏作者:许平 ▼ 日常生活中,食物的颜色各种各样,常见的食物一般有五色,即白色.红色.绿色.黄色.黑色,而这五种颜色正好对应着人体的五脏,对滋补五脏非常有好处. ...

五色食物养五脏 2021.4.30 红,黄,白,绿,黑五色,是日常生活中常见的颜色.五种颜色所对应的食物,对人体五脏的滋补非同一般.五种颜色食物的属性,归经各有不同,是人体五脏不可缺的.下面,看看红黄 ...

内容来源:中国中医药报作者:赵艳北京中医药大学在中医养生理论中,根据五行(金.木.水.火.土)学说,把自然界五味(酸.苦.甘.辛.咸).五色(青.赤.黄.白.黑)与众多的事物属性联系起来.人生活 ...

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良好的皮肤状况,不仅会让人看起来非常赏心悦目,而且也能让女性自身更具自信.在这个注重颜值的社会,保养完好的肌肤给女性的"加分"是显而易见的,能够带来很多看得见的和看不见的收益. 虽 ...

红入心.黄入脾.绿入肝.白入肺.黑入肾,内附不同种类的食物中医认为"五色入五脏",不同颜色的食物对人体的不同脏附有相应的补益作用, 即"黄色入脾,绿色入肝,红色入心, ...

五行学说是中国传统文化之精髓所在,是指木(生长.生法.柔和.条达舒畅).火(温热.升腾.明亮).土(生化.承载.受纳).金(清洁.清肃.收敛).水(寒凉.滋润.向下运行)五种物质的运动.中国古代人民在 ...

俗话说"春困.秋乏.夏打盹儿","夏打盹儿"在医学上也称之为夏季倦怠症.中医认为,长夏主脾土,湿热当令,人体出汗比较多,体能消耗自然也增加.而且很多人都出现食欲 ...

在中医养生理论中,根据五行(金.木.水.火.土)学说,把自然界五味(酸.苦.甘.辛.咸).五色(青.赤.黄.白.黑)与众多事物属性联系起来. 人生活在天地之间,自然界的植物五颜六色,接受阳光雨露滋润生 ...

初秋皮肤发痒试试食疗内调周洁莹李红毅岭南中医科普大讲坛老人家为什么容易皮肤痒?原来阳光和出汗都可能令你"过敏":防晒是年轻人的专利吗?秋天.阴天就不用防晒了吗?都不是的: ...

五色食物养五脏！食疗内调让你更健康！