太极拳的理法、心法、体悟无对错，只有阶梯 / 开普饭

太极罗老师--太极粘黏剑李雅轩是杨氏太极第四代的一个杰出人物,在四川四十多年的传拳和他写了太极日记.他的女婿陈龙骧将他的太极日记整理出来,八十年代开始,就在<武林>.<武魂> ...

自己为自己打一套拳你的生命将与众不同太极拳一项整体运动,修炼太极拳能达到陶冶情操.修身养性的目的,学习太极拳要掌握一个"静"字.有一些初学者说自己练拳的时候心很难静下来,那么有 ...

我想拍一些视频,方便大家自学.但是,也一定会启发那些历史发明家. 所以一直未定. 外形动作好模仿, 难的是心法. 太极拳的心法是轻松自然,不苦楚, 不强求.轻松自然到"发力是一松" ...

太极拳首重德行,隆德尚礼,完全符合我国人民温良恭俭让的美德.太极拳要求道德的圆满和技艺上的完臻相统一,要求操持者德艺双馨,因而倡导"心"的修养. 心乃一身之主宰,为人之灵.太极修为 ...

俗话说"十年太极不出门",太极拳的习练果真需要十年的时间才能有所感悟,有所成就?答案显而易见:非也.太极拳作为中华民族五千年发展过程中保留至今的武术拳种,其自身非但没被现代社会遗忘 ...

逢刚即变柔,刚在另一头. 一着不奏效,二着随后到,随人变化,接二连三,连连不断,风驰电掣. 被人端住肘,中指勾一勾:被人端住肘,老君梳梳头. 肘不开花只见肘,肘一开花满天手. 肘弯"金铰剪& ...

编者按:陈鑫说:"太极者,缠法也.不明此,即不明拳".陈鑫把太极拳的缠法作为太极拳的特点,是太极拳理法的一大进步.在"缠法"之上,洪公又总结出太极拳的又一规律 ...

<孙式太极拳理法歌诀>(有称<孙式太极拳歌诀>)是孙剑云为孙式太极拳学者编写的七言二十句歌诀.作为一代宗师"赛活猴"."虎头少保"孙禄堂 ...

网络文章,纷繁复杂,良莠不齐.既有读之如醍醐灌顶.茅塞顿开的真知灼见,亦有牵强附会.东拼西凑的垃圾文章,更有一些如玄幻小说般云山雾罩.故弄玄虚的.我辈习武之人,唯有努力提高自身水平,擦亮一双慧眼,才能 ...

<拳论>云:"有上必有下,有前必有后,有左必有右."这上下之间.前后之间.左右之间的关系,就是对称关系,也是阴阳关系,矛盾关系,是阴阳双方差异互补.矛盾统一的关系.对称 ...

[免责声明]图文来源于网络,如有侵权,请联系删除! 来源:中医思维+ 林杰简介:真正的中医实战家,功力精深,论述精辟,曾一年飞行253次,学医以来拜访近九百位中医高人.治疗过三十多万人. 导读:林杰医 ...

第三章: 第一节:怎样提高太极拳的演练水平第二节:如何减少练太极拳对膝关节的影响第三节:习练太极拳切忌急于求成第四节:太极拳的松和沉第五节:初学者如何练好杨氏太极拳第六节:怎样跟VCD录像来 ...

第十节:夕阳美太极功夫扇第十一节:40式杨氏太极拳竞赛套路第十二节:32式太极拳第十三节:36式太极刀第十四节:如何拉韧带第十五节:太极剑训练方法第十六节:如果练好24式太极拳第十七节: ...

太极拳的理法、心法、体悟无对错，只有阶梯