太极拳的修炼

相关推荐

• 几十亿人都受“节后综合症”煎熬，你可以不一样

  现在看着手机的你,是否感觉生无可恋.抑郁.焦躁,感觉好像一瞬间突然患上了双相情感障碍,一下子进入狂躁期,一下子又进入抑郁期. 但是别担心,现在全国几亿人民都有相同的症状,大家都被:"明天要上 ...

• 上一次感觉到快乐是什么时候？我忘了。

  爱 民 谣 , 爱 生 活 每 天 一 民 谣 , 温 暖 你 内 心 ‍2020年10月25日 天气晴   |   每天推荐一首民谣第1290期 别太期待 你长大后的未来 因为最好的时代 永远都只有 ...

• 感觉“身体透支”是一种怎样的体验？心理学家：比你想象的更可怕

  每天耕耘最有趣.最实用的心理学 之前有一则比较出名的广告,是为某一款保健产品代言,画面当中便是一个精疲力竭的男性与其爱人,伴随着"感觉身体被掏空"的广告词,让看过的人都觉得印象深刻 ...

• “你会焦虑，是因为太闲”：白岩松的这句经典语录，值得珍藏一生

  “你会焦虑，是因为太闲”：白岩松的这句经典语录，值得珍藏一生

• 太极拳内功修炼秘法（一）：归根复命、返本还元

  一.四位一体 wen yu tai ji wen hua 何谓真正的太极拳?真正的太极拳包含了拳法和功法两个部分,两个部分又都离不开动与静.动,指的不仅是外部形体的动态规矩,还包括体内的意.气运动:静 ...

• 太极拳内功修炼方法只有三个步骤。

  极拳内功常常给人感觉很神秘,那都是因为有的老师太保守,不肯传授:有的人则是没有内功,自己没有体会,却编出许多练法,有的多达数十种,真是误己误人.其实练习太极拳内功并没有传说中的那么神秘,我总结出来的太 ...

• 首届大别山文化养生论坛之太极拳养生修炼方法的探讨

  安徽岳西大别山养生论坛2014年 左起资深主持人.张玉清(内丹养生道长)  傅君(太极拳家)  释延阔(澳洲少林寺主持)宁业高(科技大教授)程旺兴(中医药大教授) 女士们.先生们.老师们.同仁们.朋友 ...

• 太极拳内功修炼秘法（二）：有形有相谁言假？无形无相未必真

  太极拳是拳术,不是气功,也不是玄术.它在理论高度上虽然可谓高屋建瓴,在内在关窍气脉上亦不乏玄要神妙,但勿论如何,它在相当长的一段时间内都离不开形体功架的习练内容. 形,大家通常理解为每一个招式动作及姿 ...

• 太极拳内功修炼秘法（三）：四象五行非玄语，六合七星在吾身

  四象 wen yu tai ji wen hua 四象者,四极是也.哪四极?发.齿.舌.甲是也.为何称之为四极?血之极致在于发:骨之极致在于齿:肉之极致在于舌:筋之极致在于指甲. 太极古谱" ...

• 轻，在太极拳劲力修炼中的涵义

  最美太极 前天 轻,是太极拳劲力修炼中不可或缺的重要元素.在近代和当代的先哲先贤.名师大家的传拳授艺中,都强调"轻"的重要性和正确的运用. "轻",在太极拳劲力 ...

• 乐传太极专栏系列讲座：乐传太极拳的修炼（二）

  <乐传太极拳的修炼>(二) --身形要领释义 [钟海明  马若愚  依乐匋先生文稿整理] 上期重点讲述了练拳中的身形诸多要素,介绍了乐匋先生提出的<身形十六要>.其中详细地描述 ...

• 太极拳气功修炼法

  太极拳气功是练习太极拳的基础.要打好太极拳,必须先进行太极气功的修炼,练好太极气功便可为太极拳的体用提供浩然之正气. 太极气功的练习方法分为站功.坐功.卧功.动功等不同形式,这里介绍的是部分站桩功的修 ...

• 神功坊：太极拳·内功修炼七层功法

  诸天气荡荡,我道日兴隆! 是斯人速临斯地,非吾道莫入吾门! 随缘转发,功德无量!合作投稿:小编qq2697944967微信efeichunjin 采编:娄道长 ...............55... ...