轻，在太极拳劲力修炼中的涵义 / 开普饭

中华和合文化源远流长甲骨文和金文便有和.合二字记载."和合"者和谐共生,融合存异.<说文解字>释:"和,相应也.和,合口也".<国语·郑语& ...

上期回顾:通往太极拳的上层功夫之路:<授秘歌>与大道太极拳之修炼(上) 4. 大道太极拳太极拳修炼的上层功夫是"无形无象".太极拳的一般练法也即初级炼法只要把套路练熟 ...

作为一种武术才能开发出来的人的身心潜能,"力思维"是对人类身心运动研究的一个重要的贡献.这一成果对开发人体其他潜能,有十分重要的启示意义. "力形象思维",简称 ...

"松"者,是向四面八方而松,松得恰到好处,松得有目的.松肩是有含蓄之意.所以肩是有机的"松",松得越含蓄越好. "沉"者,下沉也,下沉之气不 ...

一.四位一体 wen yu tai ji wen hua 何谓真正的太极拳?真正的太极拳包含了拳法和功法两个部分,两个部分又都离不开动与静.动,指的不仅是外部形体的动态规矩,还包括体内的意.气运动:静 ...

一.行拳走架要"求中" 太极拳在行拳走架出手之时,周身均无定向,要想在多维空间内.在动态中寻求平衡,必然先建立自己在这个多维世界中的坐标与原点,然后才能够确定前后左右,进退反侧,否 ...

人笨并不一定是坏事,他们比聪明人或许更加适合练习太极拳,更加容易成功.为什么这么说呢?跟这两种人的性格特质有很大关系,也跟太极拳这种运动的特性有关. 在学习太极拳的过程中,聪明人和笨人比较有以下几个特 ...

要想洗髓功夫练的好,一定要懂得"宝精节欲". 节欲固精是养生健体祛病延年的第一等功夫. 一个人若不知'节欲固精',即使他的功夫练得多厉害,食物方面如何地讲究,保健品吃的如何的铺张, ...

这个话题讲的人已经很多了,不少的前辈先师都曾经做过非常好的论述和演绎.今天讲的只有一个话题,就是如何在日益繁忙和紧凑的工作学习间隙,把太极拳的修炼抓起来,我觉得可能更有实际意义. 当今社会,变化万千, ...

轻，在太极拳劲力修炼中的涵义