考前焦虑怎么办？我对学生这样说…… / 开普饭

高考日益临近,很多考生都表现出了不同程度的焦虑和紧张,甚至出现食欲不振.晚上难以入睡.白天精神恍惚的不良反应,严重影响备考冲刺.怎么办呢? 1 盼考试+怕考试我盼着高考快点到来,这样我紧张的学习生 ...

考前心理辅导刍议景德镇一中周小泉 (注:本文发表于<高中生之友>2011年9月上半月刊] 中科院心理研究所王极盛教授连续年对高考状元进行跟踪研究,发现在影响高考成功的个因素中,考试前的 ...

第1篇:初三考前心理辅导活动方案年初三考前心理辅导活动方案一.活动目的: 以初三年级毕业班为试点,进行常规讲座.团体形式的考前心理辅导.通过活动,了解初三学生考前心理状况,并筛选出需要帮助的学生, ...

Anxiety 小木屋问答有小伙伴在后台问了最近为什么更新这么慢呢! 一是最近有点偷懒,而且电脑也频繁罢工. 二是因为我家的小伙伴儿们,也要马上参加高考了! 压力山大 ? 最近有3个小伙伴在后台留 ...

随着高考的临近,不少考生都相继出现了一些奇怪的"状况",专家把这种情况称之为考前焦虑症.那么,考前焦虑症的表现有哪些呢? 1考前焦虑症有什么表现很多考生在高考之前都会出现考前焦虑 ...

相信很多家长会发现,孩子考前总是容易焦躁不安,面临重大考试时更是彻夜难眠,最后考出的成绩也不理想.针对这一情况,建议各位家长不妨跟着我来了解一下好状元学习机,看看它是如何帮助孩子解决这个问题. 孩子考 ...

[建国悟语] 周日,本想再听听博导武汉大学陈锋教授的学术讲座,但我的好友马龙说有个高三女孩有点高考前的焦虑,家长和孩子都想和我见一下,琢磨以后陈教授的学术研究可以补学,但女孩的困惑不能耽搁.于是,一早 ...

临近高考,想必很多同学都既兴奋又紧张,兴奋的是自己十年寒窗苦读终于可以有所回报,可以考入自己理想的学府去追求自己的梦想.紧张的是怕自己发挥不好,辜负了辛苦这么久的自己,于是便开始紧张焦虑,复习也复习不 ...

孙新兰意象对话每一只蝴蝶,都是一朵花魂,它要回来,寻访它自己. 小编语:现在的考前焦虑,已经比多年前的有太多的复杂性了,学生焦虑,父母也很焦虑,什么样的方向才是真正的对孩子好?听孙新兰博士对你说. ...

眼瞅着距离高考也没几天了,相信此时很多考生依然还在积极备考,准备迎接最终的战场. 寒窗苦读十二年,只为此次的最后一战. 但越到临时考试,一些考生也开始出现了情绪的变化,明明准备了很长时间来复习,但几次 ...

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考前班会课:确保学生颗粒归仓随着互联网时代的到来,电子阅卷已经全面普及.由于平时缺乏练习或者准备不足,学生们客观因素造成的失分大大增加.为保证学生颗粒归仓,考前班会课就显得尤为重要. 1 考前准备: ...

考前焦虑怎么办？我对学生这样说……