三招学会情绪掌控，从此告别玻璃心！ / 开普饭

要用行动控制情绪,不要让情绪控制行动. 要让心灵启迪智慧,不能让耳朵支配心灵.

要用行动控制情绪,不要让情绪控制行动: 要让心灵启迪智慧,不能让耳朵支配心灵. 人与人之间的差别,是在见识与认知方面!

全文1000字,不到3分钟在外界刺激和回应之间,存在着一个空间,我们的回应就存在于这个空间之中,我们的成长和幸福蕴含在我们的回应中.--史蒂芬·柯维 1 内控我们都想掌控自己的命运,什么叫做掌控自 ...

一个人变强,是会有个过程的. 一个人是否真正变强,是有迹象可循的. 当一个人有以下这些表现,说明他是在真正的变强的路上. 1.严格自律. 其实,我们都知道,自律可以让我们变得越来越强大. 可是,真的落 ...

文/铃兰自尊水平决定了我们的幸福周六我在高效阅读训练营分享结束后,有位学员对我说:"分享的知识很有用哦!"我心虚的说,哪里哪里,我还需要学习. 虽然谦虚是一种美德,但不敢接受别 ...

我们要用行动控制情绪,不要让情绪控制行动:要让心灵启迪智慧,不能让耳朵支配心灵. 思想会变成语言,语言会变成行动,行动会变成习惯,习惯会变成性格,性格会影响人生! 我们无法改变世界,但可以改变观念:我 ...

昨晚的推文<是什么在消耗我们的耐心?>发出后,有网友留言说: 如果我对孩子急躁了是因为自己生活里还有掌控不了的事情或还没处理的事情只要一想起来那一瞬间就会对旁边三岁多的心肝宝贝失去热 ...

文/小宋老师最近有一位网友给我留言说,她有一颗不甘现状的野心,但是却苦于没有时间和精力去实现这颗野心. 每当下班回到家的时候,她都感觉身心疲惫,什么都不想去做,真的没有精力再去读书或者是学习了. 说 ...

2020-11-03 很多人都说,"自己的命运是被老天安排的", "这辈子,我可能就这样了吧." "我信命,而且,我认命."然后,人的一生, ...

前两期我们讲了"光"和"色"的颜色知识. 通过前两节的内容,你明白了: 1.光和色之间的关系: 2.以及它们之间最大的不同之处: 3.你知道了九种颜色,它们分别 ...

每个人时时刻刻都面临着困惑,在对物质的占有上,在对生活的追求上,在对情感的忠诚上--其实,每个人都像在同自己战斗,情绪控制能力差的人就会在一场场没有硝烟的战争中迷失自己,成为彻底的失败者:而情绪控制能 ...

对于女性朋友来说最担心的其实就是出现内分泌失调了,因为它的失调就会造成乳房炎症月经不调等各种问题的出现,所以说出现内分泌失调应该及时的去调理哦.下面就去了解一些内分泌失调的症状以及调理的技巧. 女人出 ...

◆ ◆ ◆ ◆ 高情商处理职场错误工作中犯了错你会应对吗?你知道正确处理有三项基本策略吗? 来,我们一起学习面对职场犯错的技巧 ◆ ◆ ◆ ◆ 不就一个失误,至于吗? 山子说,他不过是把客户名字写潦 ...

离婚后能挽回巨蟹老公吗?其实巨蟹座和大多数人一样,都害怕被拒绝,当他的情绪冷静下来,可能会意识到依然非常爱你.当然能否挽回还是要分析具体情况,今天与你一起分享巨蟹老公要离婚如何高姿态挽回的方法. 一. ...

通过银元边齿,三招辨别假银元,从此不再被骗! 真银元边齿特征: 1.压力足,具体表现为凹槽和凸齿都十分瓷实,银质密度高,颜色光亮: 2.凸齿边缘过渡自然,不生硬: 3.边齿形态存在一定的变化,一般不会 ...

三招学会情绪掌控，从此告别玻璃心！