水果到底能不能吃？中医有个大原则 / 开普饭

想吃水果了又怕吃了胃不舒服拉肚子好馋啊来来来咱们今天就来说说中医养生角度怎么看吃水果的事儿在<黄帝内经.素问.藏气法时论>中曾讲道:"毒药攻邪,五谷为食,五果为助 ...

国医大全昨天今天跟朋友聊起水果.她说她之前胃很好,后来一直坚持西方科学的营养学,每天吃很多水果,喝很多果汁.再后来胃就坏了.到底水果应该怎么吃呢? 为什么不能多吃水果?你一定不知道很多病不好是因为 ...

本期导读中医更强调均衡.阴阳调和,吃水果的原则也一样. 夏天可以说是吃货们最喜欢的季节,在这个季节里,水果大量上市,荔枝.杨梅.西瓜.水蜜桃.哈密瓜,还有进口的葡萄柚等等琳琅满目. 现在 ...

夏天,祛湿的最佳时机,中医祛湿3大原则,一般人不清楚,清楚也不全告诉你你有没有总是感觉很懒,打不起精神,头昏,身体乏力,感觉很累,怎么睡都睡不够,这种感觉在夏季更为明显-- 其实,这些症状都是体内湿 ...

我国是一个高血压大国,全国有近3亿高血压患者,每天都有数千万的人在服用降压药物.然而很多人虽然坚持吃药,血压却并没有得到稳定的控制,经常出现波动.那么如何用药才更科学呢?降压药到底该饭前吃还是饭后吃? ...

随着生活水平的提高,健康成为我们最关注的话题.什么才是健康的食品?生活中如何预防身体的疾病?这都成为了大家关注的焦点.人民健康网推出<金台养生园>栏目,每周为您盘点最养生的生活方式,带您走 ...

水果是一种营养美味的食物,尤其是到了夏季,各种水果争相上市.它们不仅可以为我们的身体补充营养及水分,更有的可以美肌嫩肤,养阴润燥,是不可多得的好食品. 不过,水果虽然营养健康,其食用也有宜忌.其中,& ...

水果是很多人在日常生活中绝对离不开的食物,很多水果不仅清甜可口,而且还营养丰富.但是随着反季节水果,打农药的水果越来越多,很多人在吃水果的时候都不敢吃皮了,生怕有农药残留,影响健康.那么,水果皮上到底 ...

水果到底能不能吃？中医有个大原则