补脾益气,养肺润燥黄精党参淮山瘦肉汤,一定要喝!
相关推荐
-
【食疗方——补肾益气,助阳摄血 巴仙鹿角...
原料:鹿角片.巴戟天.仙灵脾.山萸肉各10克,党参.熟地各12克,黄芪.淮山药各15克. 制作:将鹿角片.巴戟天.仙灵脾.山萸肉.党参.熟地黄.黄芪.淮山药分别用清水洗净,一齐放入锅内加水煎45分钟即 ...
-
黄精补中益气,润心肺、强筋骨,平时应该怎样吃?
黄精 性味甘平,归脾.肺.肾经,有补气养阴,健脾润肺,益肾的功效.<日华子本草>中记载:' 补五劳七伤,助筋骨,止饥,耐寒暑,益脾胃,润心肺 ',是养生家和修道之人常备的"仙丹& ...
-
【今日靓汤】这款靓汤调养脾胃,为冬天进补做准备
山药参藕汤 主要功效:健脾益气.生津润肺 推荐人群:用于脾气虚弱.胃阴不足所致的食欲不佳.乏力人群 材料:鲜淮山200克.太子参10克.莲藕500g.瘦肉200克(3-4人量) 制作方法: 将鲜淮山去 ...
-
做莲藕排骨汤多加一物,补脾益气,润燥止渴,闻着香入口鲜,好喝不腻
莲藕和菱角都是滋味清淡的食材,这道汤品呈现的也是清新细致的风味,越是简单的菜肴,食材本身的品质就越是重要.莲藕要选当季盛产的最美味,煮出来的藕和汤色都清清白白,若过了盛产期,常常会买到煮了会发紫发黑的 ...
-
【每日一膳】人参黄精茶:滋补肺阴,补脾益气,滋补肾阴肾精,用于脾胃虚弱,体倦乏力,口干食少,肺虚燥咳...
随着生活节奏的加快,现代人生活节奏快.压力大,各种应酬.加班熬夜等现象几乎常态化,这些状况导致阴精损耗过多就会过劳伤肾. 中医认为,肾虚多为长期积累成疾,而中医说的气,是人体最基本的物质,由肾中的精气 ...
-
【食疗药膳】初冬时节,来个温润而不腻滞,能补脾益气、润肺养胃、补肾滋阴、养血润燥的参桃银栗响螺汤
参桃银栗响螺汤 文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员.<中华人民共和国药典>(2010版.2015版)中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州中医药大学第一附属医院内科 蓝森麟 ...
-
「食疗药膳」初冬时节,来个温润而不腻滞,能补脾益气、润肺养胃、补肾滋阴、养血润燥的参桃银栗响螺汤
参桃银栗响螺汤 文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员.<中华人民共和国药典>(2010版.2015版)中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州中医药大学第一附属医院内科 蓝森麟 ...
-
出伏! “秋季第一补”竟是它!润燥养肺,和鸡蛋配上更厉害了
今天为止,我们终于结束长达40天的三伏,正式出伏入秋了!此时天气逐渐干燥,但同时也要小心"秋老虎"! 金秋就到了,天干物燥.唇.舌.鼻.眼等部位总是干燥,甚至脱皮,有时脸上也常常会 ...
-
【每日一膳】蒲公英石斛甘草茶:益胃生津、滋阴清热,补脾益气、清热解毒、祛痰止咳,还适合胃气不顺、长期...
这样我们的推送才能继续出现在你的订阅列表里 不然的话你我就要相忘于江湖了
-
老中医提醒,补脾益气,它是最好的营养品,常吃它四季不用去医院
老中医提醒,补脾益气,它是最好的营养品,常吃它四季不用去医院
-
入冬后有“两声咳”?这些养肺润燥攻略,简直太有用了
作者:广东省药学会 广州医科大学附属第一医院 关靖怡 北京已经下了入冬以来的一场雪了,而南方的天气依然冷热交替.伴随而至的,则是不绝于耳的咳嗽声.此时主要以干咳为主,表现为咽干.咽痒.少痰.这时候建议 ...
-
【每日一膳】大麦甘草茶:开胃健脾、补脾益气、消食除胀,防止脂肪堆积
这样我们的推送才能继续出现在你的订阅列表里 不然的话你我就要相忘于江湖了