鸡胸肉最美味的吃法，滑滑嫩嫩，清淡有滋味，减肥美容孩子也爱吃 / 开普饭

打开APP,查看视频做法>> 香煎鸡脯肉 5.2万点赞 · 78收藏 1.6万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名8.7万打开APP收藏菜谱最喜欢的就是蔬菜水果搭配鸡胸肉,爽口,解腻, ...

转眼四月份过了一半了,天气越来越暖,很多小伙伴又开始了减肥计划.减肥不是一蹴而就的,管住嘴,迈开腿才能见成效.特别是在吃上,控制热量摄入,少吃高糖高脂肪的食物.以高蛋白.低脂肪的食材为主,多吃新鲜的蔬 ...

我虽然是一个北方人,但也不是所有的面食我都喜欢吃,比如面条.不爱吃面条的原因也说不出来,也许是觉得它没滋味吧. 小时候老妈做的手擀面筋道爽滑,浇上老妈自己特制的"浇头",倒也能吃上 ...

我们看国外的影视片,无论是高档的米其林餐厅还是简简单单的居家菜,盘中总少不了豌豆的身影.而现今,我们在生活中,也会常备冷冻的豌豆粒,炒菜做配菜是绝佳的选择. 冻的邦邦硬的豌豆粒,当然是不如应季的脆嫩豌 ...

#2020生活记忆# 大家好,我是阿通.今天阿通给大家带来了一道好吃的猪血豆腐.猪血豆腐以猪血和豆腐为主材,以葱,姜,蒜,韭菜等为辅料制作而成.做好之后的猪血豆腐嫩滑入味,鲜香又营养,广受各地食客的喜 ...

这个全麦堡非常柔软,在整形时有意将面团压扁,以方便夹入更多的配料.这款鸡腿堡绝对值得你去尝试. 准备材料制作方式:直接法参考数量:7 只使用模具:12cm×6.8cm 长方形汉堡模炸鸡用料:鸡 ...

面粉里加2个鸡蛋,教你新吃法,外层酥脆,里层暄软,孩子超爱吃

面粉里加一个鸡蛋,教你新吃法,不煎不炸,营养解馋,孩子超爱吃

这段时间上班了,每天中午做饭都像打仗一般.毕竟时间紧迫,不容浪费一分一秒.不过,时间再紧,也要让家人吃到美味又营养的午餐.今天就给大家分享7道快手菜,做法简单,几分钟就能上桌,美味下饭,家人吃不够.下 ...

所需食材: 黄油/食用油50克.鸡蛋2克.白糖50克.普通面粉130克.苹果(或者其他水果) 制作步骤: 第一步:准备50克黄油(或者食用油),加热融化后放凉备用. 第二步:碗中打入两个鸡蛋,把蛋黄捞 ...

粉蒸鸡胸肉鸡胸肉切丁放入蒜蓉和姜末生抽2勺蚝油1勺盐少许辣椒粉1勺蒸肉米粉3勺拌匀腌制片刻2土豆切丁放碗底放腌制好鸡胸肉大火蒸20分钟撒上青蒜苗丁即可麻辣鸡胸肉鸡胸肉切块加一勺料酒蚝油一勺生抽二 ...

快节奏的生活让人疲惫,一旦精力不足的时候, 就很容易忘事.这道菜以鸡胸肉为主食材,经常食用可以补充气力,缓解疲劳,其含有的磷脂类物质,对营养不良.畏寒怕冷都有很好的食疗作用.另外,鸡胸肉富含的咪唑二肽 ...

鸡胸肉最美味的吃法，滑滑嫩嫩，清淡有滋味，减肥美容孩子也爱吃