分享一款皮蛋火腿蒸蛋，4种色彩搭配，美味又营养，孩子特爱吃 / 开普饭

鸡蛋是很常见的食材,很多朋友比较喜欢吃,因为鸡蛋比较营养,口感比较好,而且营养物质很容易被人体充分吸收.鸡蛋的做法也是多种多样的,可以做成水煮蛋,荷包蛋,蒸蛋,鸡蛋羹等等.今天就来跟大家分享一道用鸡蛋 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

鸡蛋是最常见的食材之一,营养丰富,妈妈们常常做给孩子吃.一般常见的鸡蛋做法有白煮蛋.荷包蛋.炒鸡蛋.炖蛋等,一直吃这些容易腻.其实鸡蛋的吃法非常多,学习几手鸡蛋的新做法,让孩子重新爱上鸡蛋. 三色蛋 ...

豆果美食 2021/06/15 18:40 海参的营养丰富,含有大量的蛋白质,氨基酸.比较适合老人和身体虚弱的. 海参蒸蛋用料海参 2只鸡蛋 2个生抽 1勺海参蒸蛋的做法步骤1.备好食材步 ...

牛肉.虾和鸡蛋组合在一起,简直就是满满一盘优质蛋白质.这三种食材的营养成分又具有牲畜.海鲜.蛋类中各自独有的营养物质.食用这道菜除了可补充优质蛋白,还能摄入尽可能多的营养素. 牛肉鲜虾蛋卷准备材料 ...

脆皮烧肉食材:三层肉600克.米酒30克.姜5片.盐15克.五香粉5克.胡椒粉1匙 1.猪肉冷水下锅煮滚,放姜片米酒去腥,煮五分钟至五分熟左右,冷水冲凉,所有酱汁调味料混合好 2.猪肉冷却后表皮擦干 ...

肉片茄子烧豆腐材料:豆腐.茄子.五花肉.葱.姜.蒜.尖椒.红椒.盐.白糖.蚝油.八角.老抽.胡椒粉.鸡粉.料酒.淀粉做法:1.将茄子去皮切成片装盘备用. 2.豆腐切成正方形薄片备用. 3.五花肉洗 ...

曾经看到一篇文章中写道:"美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察.吃中思想.品后体煨,食为天性,静静的咀嚼,轻轻地回味,非比寻常的韵致.吃食是一种幸福,品味是一种情趣,而透明墨香感受文字 ...

火腿蒸蛋 1.青豆解冻后放锅内焯熟捞出备用,火腿肠切成小丁,鸡蛋打散备用:2.蛋液里加少量的盐和料酒搅拌均匀:3.把切好的火腿丁和控好水的青豆一并倒到蛋液里拌匀:4.蒸锅内倒水,把蛋液放上蒸熟即可:5 ...

准备材料:鸡蛋4个,火腿肉150克,鱼肉50克,盐4克,葱10克,植物油50克,香油少许开始制作: 1 将葱洗净,去头尾,切成细粒:鱼肉切碎,盛入小碗中,加入植物油,拌均匀.火腿切菱形片. 2 鸡蛋 ...

宝宝辅食的首选,我们一定都会想到鸡蛋.没错,鸡蛋的营养全面而且好吸收易消化,很适合用来当做宝宝的辅食.今天就给大家分享一道选自<健康宝宝餐>一书中的蔬菜蒸蛋,这道蔬菜蒸蛋比起单独吃蛋羹,不 ...

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