夏至三伏天，记住吃10果吃得好一年不吃药！ / 开普饭

一年之计在于春,春天是人体生理机能.新陈代谢最活跃的时期,做好了春季养生保健,才会为一年的身体健康打下良好的基础. 在中医看来,养生要"顺四时",即按照春生.夏长.秋收.冬藏来调整 ...

正所谓"一年之计在于春",春天养生养对了,一年都会少生病! 食疗是最常见的养生方法,春天切不可以少了下面这些食物,为了自己的身体健康,好好看看吧! 荠菜:明目利肝李时珍在< ...

转眼间,明天就是夏至了,虽然气温已经很高了,但还不是最热的时候,再有一段时间,便进入了三伏天,那个时候才是真正闷热难耐的日子.夏至在民间也叫"夏至节",民间有祭神祭祖,吃面条,吃粽 ...

立秋过后,天气依然以闷热为主,所谓"秋老虎"说的就是这段时间.这时起,饮食应该开始慢慢过渡,为迎接秋冬的寒冷打好基础.夏季主"长",秋季主"收&quo ...

夏至 2021年夏至时间 6月21日23:54:09 农历2021年五月十二星期一夏至是夏天的第4个节气.此后气温炎热,机体一不适应就会发病,一定注意防暑:天地万物此时生长最旺盛.祝福所 ...

夏至 2021年夏至时间 6月21日农历五月十二星期一夏至是夏天的第4个节气.此后气温炎热,机体一不适应就会发病,正值疫情期间,身体不舒服要及时就医,带好口罩,勤洗手,不聚集,注意防暑:天地万 ...

2021/07/11 23:13 三伏天水果不能乱吃,多吃这5种"伏果",赶走暑气,安稳过伏天对于很多朋友来讲,最讨厌的时节莫过于一年一度的三伏天了,但是不管大家喜欢也好,讨厌也 ...

三伏是我国中原地区在一年中最热的三.四十天,三伏是按农历计算的,大约处在阳历的7月中下旬至8月上旬间.今年的三伏天更是长达四十天之久,在三伏天中,很多人会有"酷夏"的感觉,食欲不振 ...

很多人在职场上混的并不好,不从自身上找问题,总会把原因归结到外部的环境,比如单位不好啊,领导不好啊,同事有问题啊等等,小编在这里告诉大家,要想在职场上混得开,一定要记住下面这10个忠告: [1]除了爹 ...

BTV暖暖的味道每天16:00,五星大厨教你4道家常小菜! 夏季是一年中食物最丰盛的季节,市场上各种瓜果蔬菜又多又新鲜,例如:冬瓜.丝瓜.苦瓜.空心菜.苋菜等. 虽然给小伙伴们提供了众多选择,但另一 ...

文 | 孙凌霞美国注册营养师(RD),曾任美国哈佛大学营养研究助理,美国约翰霍普金斯医院临床营养师. 之前的文章中,我们给大家分享了抗癌期间的营养知识和食谱推荐(想战胜癌症,这些东西要多吃!),有 ...

夏至三伏天，记住吃10果 吃得好一年不吃药！