如何去突破想要做一件事之前的害怕和恐惧心理？理解透微习惯 / 开普饭

快乐是什么? 快乐不是他人给你,你才有, 快乐是自给自足的东西. 快乐是需要暗示的, 当你不断暗示自己, 少生气.少动怒. 不计较.多包容, 快乐便会离你越来越近. 培养规律的生活, 拥有快乐的情绪, ...

米粒. 我圈子里学历最高的. 博士在读. 疫情的影响,他今年一直都在深圳. 约我一起去老板家里喝茶,聊聊天. 大概10点的时候,他打电话过来,说计划有变,让我一会去酒吧,据说是老板的前女友组了局,一起 ...

面对任何人,都不要怀有恐惧! 对,任何人!即使对方很厉害,也不要有恐惧心理,不是要求你有多大的胆子,而是告诉你一个道理:恐惧心理没有一点用处,你恐惧他,他也这样:你不恐惧他,他也这样,那你何必要恐惧呢 ...

文:韩逊图/编辑:梅川子都说异地恋是对真爱的极大考验... 1 某晚,我和女友依然躺在各自的床上聊得热火朝天,你侬我侬....这时的我在艳阳高照的南方,而她,却远在大雪纷飞的北方....多少个日夜 ...

我们一起做独立思考.终身学习的人清晨醒来,请读"胡说" 提醒胡粉:"胡说"公号坚持日更原创,本号的网络教育课程辅导广告,都经由胡老师认真审查,绝对靠谱.欢迎进 ...

十八点:专注灵魂世界心理成长当工作一周只休息一天的时候,内心深处发出了一个声音:自己今天什么都不想要做,因为需要给自己好好放松一天,好好奖赏这段时间忙碌的自己.但是内心深处又会发出一种声音:你还有文 ...

现代社会生活水平大大提高了,很多人的嘴巴也变得越来越"富贵",对于以前的粗茶淡饭总是吃着不香,而是喜欢追求口味重的食物,一吃就停不下嘴,经常大鱼大肉,暴饮暴食,这样的饮食习惯,容易 ...

读者来信我老公有外遇了,我不得不和他离婚,虽然我心里清楚离婚不是我最想做的选择. 我其实是个乐观的人,老公外遇这件事,可能按照我的脾气秉性,我会难受一阵子,然后渐渐放下.慢慢原谅,甚至好好琢磨琢磨我 ...

茶花养的人非常的多,我们养茶花主要是为了看它开花,但是好多人养的茶花买回来带着花苞能够正常地开放,自己养养以后根本就不长花苞,根本就不开花了,如果你养着茶花想要茶花开爆盆,小齐告诉您,趁着现在您可以去 ...

随着人们生活水平的逐步提高,人们在生活中往往会由于一些不良的生活习惯或是饮食习惯,而引发一些并发性疾病,危害我们的身体健康,其中,心脑血管类疾病近些年已逐渐成为威胁人们生命健康的一大"杀手& ...

现实生活中,很多人将自己自己的贫穷和失败,归结于运气上,归结于没钱没人脉上,认为老天待自己不公,或者认为自己没赶上好时机.没有好资源,可事实上,大多数的贫穷和失败都是源于你自身问题,没有实力的累积,即 ...

人都有老的那一天,至于等你老了以后,会拥有怎样的生活,谁都说不好.一位老人曾给我讲过:人啊,要想老了以后日子过得舒服,就要在年轻的时候多努力,这样等你老了才能安享晚年.这个世界是公平的,你苦吃够了,自 ...

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