直面人生不确定性、走出生活困境的有效指南 / 开普饭

今天在小区小花园玩,看到一个3-4岁的小朋友开着类似下面这种小汽车.拉风得很,周围一群小朋友围着转,都羡慕都很,想上去坐一坐.围得人越多,小朋友开着越带劲,在小花园里横冲直撞.孩子妈在旁边坐着,笑眯眯 ...

观察自己集中注意力放在呼吸上,你会发现根本没有办法超过五分钟在呼吸上. 这里面最重要的是我们的念头会跑来跑去,这是我们的心念一个本能反应,谁也没有办法避免,但是仔细看看就明白了,注意力集中的时候因为心 ...

有个小伙伴说,他觉得注意力就是"想".他这么一说,感觉之前分享的好多关于注意力的文章,简直就是"何不食肉糜".不过小编十分理解他的意思,小编原来也是这样滴,注意 ...

文/学乃身之宝 1. 我们的生活时常充满忙碌.焦虑.担忧和压力,进而让我们的情绪处于焦虑.抑郁,以及愤怒之中,甚至出现失眠和身体疼痛等生理状况. 我们的大脑一刻也不肯休息,思考着过去的错误和悔恨,展望 ...

长假来临,你选择回家陪伴家人,还是加入旅游大军?或者松弛有度,出去玩的同时也会选择在家呆几天.总之,这个小长假我们可以痛快休息一阵,很令人振奋. 终于可以休息了,很多人的小长假是这样度过的,每天主要节 ...

人需要时间思考,我们也得留给自己时间思考.每天高强度的信息时刻在刺激着你的大脑,很多时候可能并没有要事,你仍会不自觉地拿起手机打开社交软件或者短视频平台刷一刷.看一看,等缓过神来,自己的任务没有完成, ...

风水命理刘老师/书刘老师,您好,关注您快一年的时间了,现在每天看您的文章,您不仅是在解析命运,更像一位心理学家在净化读者的心灵.我期盼能得到您的指点,本人男:公历:1984年2月6日中午11时半 ...

人天生不喜欢被掌控,喜欢把自己的命运掌控在自己手里,这是一种安全感,然而随着社会文化和环境.教育的影响,很多时候不得不要顺从.盲从.认可对方,这样才能让自己获得生存资本,可就因为这些限制性的信念和阻碍 ...

爆肝一个月扫榜学习全网火书后,稿费突破五万,让我走出生活困境说起网络小说,我算是接触这块比较早,在网络文学兴起的时候,就已经在网上开始冲浪,比如榕树下,莲蓬鬼话这些地方都混迹比较久,后来也陆续在网上 ...

长征是中国共产党和革命事业从挫折走向胜利的伟大转折点.以毛泽东为核心的党中央在长征中审时度势,独立自主地做出许多重大决策,使党和红军一次次摆脱生死困境. 历史是最好的教科书,研究红军在长征中战胜困境的 ...

中考备考进入倒计时,很多同学都体会到前所未有的紧迫感,然而并不是所有事情都能得偿所愿,漫长又短暂的复习阶段,总会遇到这样那样的问题. 今天,唯唯盘点了中考复习阶段最容易遇到的五大"怪象&qu ...

如果你陷入低谷,不妨读读古人这本书:用一本书,完成人生的自救

税收洼地,主要是泛指一些行政区域,全国有很多的税收洼地,岛屿政策,比如网红的霍尔果斯,上海,重庆,江苏,山东,河南等等这些地方都有大大小小的税收洼地,这类的税收洼地可以享受区域性的税收政策,通过在当地 ...

每一位大师的离开,都是一个领域莫大的损失,在65岁的林清玄去世时,无数人为之惋惜,为何世界如此地残忍,他还有太多的作品没有面世,还有太多的话想说. 作为一个文学家,还没有成年就开始发表作品的林清玄,早 ...

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