不吃早餐就等于吃翔？翔：这锅我不背！ / 开普饭

血糖指的是血液当中的葡糖糖,葡萄糖是人体重要的组成成分.人空腹的时候血糖值在3.9-6.1毫摩尔/升表示为正常值.如果空腹血糖值超过11.1毫摩尔/升,那就可以诊断为糖尿病. 当然数值只是一个参考的标 ...

作者:张宝盈(原北京中医药大学<中华养生保健>杂志编辑,署真名以示负责) 本书尚未正式出版,转载请注明出处. (接上篇) 二.碳水化合物才是人体能量的源泉人体的各种生理活动,如细胞的新陈 ...

原创李医生小课堂2021-04-21 10:02:42 五十有六的刘大爷前段时间因身体不适前往医院就诊,被确诊患有2型糖尿病.医生通过生活干预方式让刘大爷改变以往不利于血糖稳定的饮食习惯及生活方式,于 ...

主食即碳水化合物,包括各种粮食.大豆.杂豆.薯类(红薯.马铃薯.芋头.山药)等. 两年多年前的中医经典著作<黄帝内经>云:"五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充".这 ...

书海泛舟,人间清欢这是书语人间为你解读的第636本书 <你是你吃出来的2> 大家好呀~ 今天,灵遥将继续为你带来<你是你吃出来的2>一书的共读. 上一篇里,我们读到了预防与应 ...

原创2021-06-08 04:22·诗道骏言锄禾日当午,汗滴禾下土. 谁知盘中餐,粒粒皆辛苦. 这首<悯农>诗是知名度最高的唐诗,在中国可以说妇孺皆知.它的作者李绅,也被誉为" ...

孩子不光是父母的希望,更是整个家庭的希望,从出生开始,父母就为孩子规划好各种未来,希望孩子能上一所好的学校,考取一所好的大学,拥有一份好的工作等等,如此类的问题,可是孩子并不像父母规划的那样发展,总会 ...

本草世界肝脏的重要性,相信很多人都不会知道.因为肝脏是个"哑巴",平时只知道闷头工作,即使是受了伤也不吭声,所以很多误以为自己的肝脏非常"强大",能够无坚不摧 ...

不吃早餐,你的身体就开始从便便中吸取营养,这是真的吗? 前两天,曾医生在某平台上刷到一个短视频,看完之后感觉恶心坏了,他里面讲到,如果你不吃早餐,我们身体缺乏能量,就会从大便中吸收营养,所以,如果你不 ...

家住辽宁沈阳的郑大哥今年已经54岁了,儿子就在市里国企上班,每周都能回家来看一看,最近儿子开始准备和准备谈了几年的女朋友结婚,这可把郑大哥给乐坏了,出门就向别人炫耀. 事发当天,郑大哥刚刚陪儿子和儿媳 ...

现实生活中,经常来不及吃早餐的朋友不在少数.而「不吃早餐对身体不好」的警告已经深入人心,传言里就有一条特别可怕,说不吃早餐会得胆结石..-. 不吃早餐真的对身体有危害吗?且听我们慢慢道来! 一.不吃早 ...

广西玉林有一位李女士今年29岁了,目前在一家上市公司做设计的工作,平常工作比较繁忙,经常加班加点的作图.出设计稿,特别是公司接受项目的时候,李女士最是繁忙,为了能够完成工作,李女士甚至在公司里通宵,饮 ...

有不少病友拿着B超单,极其着急的问:"医生啊,发现胆囊息肉了,会不会癌变啊,要不要马上切掉啊?". 淡定呀,先了解一下胆囊的功能以及什么是胆囊息肉. 胆囊,梨形囊袋(肝的胆囊窝内) ...

对于糖尿病患者来说,想要血糖控制得更加平稳,需要重视合理吃早餐. 在一顿营养丰富的早餐之后,我们的精神状态会非常好,而对于糖友来说,早餐吃的好,对于餐后血糖的控制非常有帮助. 在实际生活中,很多人的早 ...

不吃早餐就等于吃翔？翔：这锅我不背！