余生不长，优秀的女人要学会“情绪释放” / 开普饭

发布时间:2021-04-30 每个人都希望自己的生活幸福美满,然而生活总是在开玩笑,让我们的路途充满荆棘. 我们在生活中扮演不同的角色,然而有时会遭受生活的重创不能自拔. 很多人因为对现在的生活不 ...

♪ 点击上方绿标即可收听川哥精彩解读生活里的很多问题,都与沟通有关.跟伴侣总是吵架:喜欢的人不喜欢自己:结婚多年感情越来越淡... 6月8日起,我们一起挑战14天精读<非暴力沟通> ...

9．和解的态度能降低孩子的压力生活中,我们每个人都或多或少地受过伤害. 一般伤害过后,消极的做法是怨恨,积极的做法是宽恕. 对此,我们都有经验:如果无法宽恕,那么人会继续生活在抱怨之中,怨恨的情绪将 ...

女孩子多去争取别人抢不走的东西,比如思维,比如身材,比如脸袋,比如快乐与追求. 我想,每个人在年少的时候,都希望有着自己想要的生活,活出自己的期待. 但是随着时间的转移,好像自己的初心变了. 曾经信誓 ...

图/来源网络富养,顾名思义,就是让自己尽可能地感受到富裕.在讲清楚"富裕"这个名词之前,为了凸显出富裕的表现形式,我们首先要讲一下贫穷. 富裕和贫穷是一组截然相反的反义词,但是这 ...

哲人柏拉图说:"如果不幸福.不快乐,那就放手吧.人生最遗憾的,莫过于,轻易地放弃了不该放弃的,固执地坚持了不该坚持的." 看尽了花开花落,见惯了人事纷扰,越来越觉得放下是一种智慧. ...

文/墨然人这一生,其实就是一个过程,从生命的起点到终点,一路经历,最终尘埃落定. 在这个过程中,我们会经历很多事情,有遗憾,有缺失,同样也会有美好,不枉此生. 其实说白了,只要看淡了,就没有什么过不 ...

我们总会有这样的困惑:每天忙忙碌碌的,到底得到的多还是失去的多? 其实,这个困惑是无解的,因为我们都在为自己想要的东西而努力,你看重的东西别人未必看重,别人花费心思争取的,你又未必瞧得上,所以,只有自 ...

文|雪落无尘生活中,很多人总是对过去的经历耿耿于怀. 明明是别人的错,犯错的人早就忘了这件事,可自己却一直记得. 每次闲着的时候,都会回忆当时的情节,越想越生气.怪自己当初怎么没有反击,而是选择隐忍 ...

余生不长，优秀的女人要学会“情绪释放”